「自己否定」の謎

＊タイトル詐欺にご注意⚠️

行ったり来たりしながらも進んでいると感じているうずまき🌀です。

今朝は大雨☔️☔️☔️です。
昨日、公園の桜が咲き始めてました🌸

桜🌸が咲くと「咲いた！」と誰かに伝えたくなるのだから不思議だ。

結局常に自己を否定する癖で、毎瞬間「自分を修正しようと試みている」のが現状。

常に修正案件を探し歩いている。
SNS、こうやってnoteにすみ続けていることも然り

思考に飲まれる瞬間を自覚。

すごい波に飲まれる。
面白いくらいに呑まれる。

「思考の沼」から抜け出したくて必死に手を伸ばしているわたし。

どこかで見たことのある「絵」が頭の中に現れる。

思考だけで解決しようとしてる。
その完璧主義が抜け出しの邪魔をしている。

他所からの情報に頼った時「ドボン」。
飲み込まれた瞬間だった。

こう言う「外側」でまた迷子になるうずまき(笑)

現象は幻想で、そこから読み取れるわたしの心理

当てがってるよね？とりあえず、与えとけ的な。なんだ。こっからじゃんか、人生って。

先程アップしたこの記事の少し前に気づいたことがある。

つぶやきにも書いたが、家の中にある物って、家具も洋服も何もかも「間に合わせ」で構成されいるのだと気づいた。

すると、今度は。
色んなことは「どうでもいい」となり、手放せないでいる物に対して「執着」が見え始め、、、、

そして今度は、日々「やってる事」の全てにたいして

当てがってるよね？
とりあえず、与えとけ的な。

と「暇でしょ？」「これ

なにを一生懸命握りしめていたか。オンギャー。

最近「わたしとのコネクション」が現れるようになってきたかな。

昨日の風呂上がり。↓

その前日のどこかの時間帯。↓

と、まるでけしかけているよね。
喧嘩吹っかけて暴露しようとしてる。。

そして昨日の寝る前。↓

で、今朝。

ん？
わたしの中でとても普通に会話してる？
なんだ？

そう、ただ聞いて欲しかったってことをわたしがわたしに言えて、そのまま「うんそーね」な空気感になったからだろうか？

どーせな、わたし。

なんかさ

どーせ自分なんて

とか、思うとするやん？

瞬間的に消せへん？
こんなこと思ってるから
叶わへんねん

って、無かったことに全力でしてへん？

わたしな、
やっぱりやるわー。

んでな。そのたびになんかこー
ちくってするねん。

いやーな気持ちにもなってるのん
さっき気がついたねん。

なんやろ、、、

そんな「どーせ」も思ったんは
わたしやん？

なんで、無かったことにするん？

「間に合わせ」で選んでるよな。。。

選ぶ基準が「価格」で、
出来るだけ出費せんよーにってなってるよな。

工夫と言いながら
テキトーなもんで
間に合わせてるよな。


ちょいと
「わたし」のこと
間に合わせにしてるんちゃうか？


お怒りやで💢

ほんま
あかんで！

わざわざなわたし。

無農薬レモンでレモン酒を作った。取り出したレモンをジャムにした。今朝、トーストに塗って食べた。

💕🌟超美味かった🌟💕

そのトーストもホームベーカリーで焼いたパン。よい素材で余計なものが入ってないパン。

機械に頼ってもいいでしょ？

いいんだよ〜

色んなものに頼って存在し続けられてるよね。

このパンになるまで
このジャムになるまで
このわたしになるまで

全ての要素にストーリーがあ

「助けてあげないと」と言う思考と行動。インナーチャイルドという刷り込み。

無自覚から自覚へ。

思考という思考のおかげで「わたしの中のわたしとの繋がり」を邪魔していた。

なんか都合悪かったんかな？🙄
一致してたらなんかあかんかったんやろうか？🙄

いや、わたしがやね、都合悪かったんかね？

よー分からんけど。

この度「手放す」の意味がわかりました！

まず、何を前提にしてきたか？なんですが、、、。

で！
この全てが「思考」であって、
その思考は都合よく創り上げ

わたしの中のわたしに怒りをぶちまけられたわたし。

また、いささかややこしいが(笑)
他に表現が見当たらないのでー。

今日は朝からずーーーーと
明日の為にお料理を作り続けていた。
その間、YouTubeの音声を聞きながら気がつけば4時間が経っていた。

いい加減、足が棒になった。。

途中、冷蔵庫の掃除したり🧹
なんせ、久しぶりの調理。

色んなものが「変化」したよん。

さて。。。
わたしの自覚も後一歩に来ていた。

後一歩。。
駄菓子菓子、

散歩瞑想で、、。

なんで、嫌われるとか仲間はずれとかさ、するの？

と、わたしの中のわたしに聞いてみた。

歩きながら独り言で。

そしたらね、、。
「独り占めしたいから」だと。

ん？
そっか、、。
わたしの中のわたしは
わたしに振り向いて欲しくて
他の誰かと仲良くして欲しくなくて
そんな、振る舞いをしてたのか？

いゃーん💕
もう☘️
ごめーーん💕

と、思ったかどうだか。。

なるほどなぁ。
そりゃーそー

ふわふわしてたら出来ないわ。洗い流す為に、家事しながら瞑想だ。

おはよう。
ふわふわしてる自分がいるわ。

自覚に一番近いのは「無自覚な自分」を自覚すること。

何度もこれに「でん」しては離れる。

鬼ごっこか？👹

目を瞑って「ぼんさんがへーこいた」って振り向いて、、、笑
あ、これはダルマさんが転んだやね(笑)(笑)(笑)

この遊びって、動いたのが見つかった子を他の子がそーっと助けにくるんよね。

んで、鬼の気が付かんうちに背中に「でん」したら終わるやつ

そんなはず「在る」って
実は心の奥底で信じてるわたしを発見💡


逆転🌟🎯