スペシャルセッション参加者の声

以下，これまでの
スペシャルセッションの
参加者の皆さまより・・・、

味方、という言葉に、
感動してしまいました。

カエです。
丁寧なお返事ありがとうございます。

正直、楽でも苦でも、
もう生きること自体が疲れてしまって……。
幸せも楽しさも放り投げて、
とにかく死にたい気分でいます。

遺書なんて書いたら、
それこそもっと酷くなると思います。
タキさんの言うように、
現状が変われば、何か変わるかもしれませんが……。

嬉しかった言葉は、何も思いつきません。
何か嬉しいことを言われた覚えも、
今はないです。こんな気分だからでしょうか。

でも、タキさんにかけて頂いた言葉は、
とっても嬉しいです。

本当に、今までこんな風に、
優しく声をかけてもらった記憶がないので……。
今はタキさんのお言葉を励みにしています。

タキさんの気持ちは、とっても嬉しくて、
心の支えになっているんです。

本当に、今までこんなに、一緒に
私のことを考えてくれる人はいませんでしたから。
うれしいです、本当に。

味方、という言葉に、
感動してしまいました。
タキさんは味方です。
本当にありがとうございます。

私はタキさんを信じます。
タキさんが、それを
苦痛に感じたらすみません。
でも、信じさせてください。

抜け出す道なんて、
あるんでしょうかね。
なにか道があればいいのですが……。
（10代・女性）

でも、生きたい、
まだまだ生きたい。

生きたいですよ、ほんとに。

死が見えている、逃げれない、
そういった自分は生きていたいと切望しています。

今を必死で一生懸命生きています。
生きたいです、夢もあります、
だから、生きていたい。

しかし、人というものは、ほんとに、、、、、

信じても裏切られる。
信じてた、その人の事、
その人の周囲の人のことも。
けど、いとも簡単に裏切られました。

陰で文句をさんざん言われてました。
私がその人と仲が良いからみたいです。
なので、その大切な人とも今は距離を置いてます。
守ってもくれませんし。

死ぬより、生きる方が難しいし大変です。
でも、生きたい、まだまだ生きたい。

色々、抱え込んでます。
でも、今を大切に生きています。

陰口を言われて、逃げるのはやめました。
自分の時間がもったいないからです。
言いたい奴には言わせておこうと思いました。
命の尊さを分からずにいる人たちに、
何を言っても無駄ですし・・・

タキさん、ほんとに嬉しくて、
車の中で泣きました。

「無言で抱きしめる、
　やりたいことをさせてくれる、
　わがままをきいてくれる、
　力の限り笑わせてくれる」

ほんとに、嬉しくて、そして今日は
青空が広がっていたのもあり、
車の中から空を見上げ、タキさんの
メッセージを読み、泣きました。
嬉し泣きです。

私のことを、こんなに考えてくれる人がいる・・・・
そう思うだけで嬉しくて、活力さえ沸いてきて、
涙が止まりませんでした。

本当にありがとうございます。
こちらこそ、今後ともよろしくお願いします。
タキさんのお話もお聞きしたいです。

私は、生きる希望を持ち続けます。
本当に、ありがとうございます。
（30代・女性）

「死なない」と思いました。

こちらこそありがとうございます。
タキさんとお話しできて、
とても嬉しかったし、楽しかったです。

すごく元気が出ました。
「死なない」と思いました。

「死にたい」と思っている時以外は、
あんな感じですよ。家族とも普通に話してます。

タキさんとメールをしたり、
電話をしたりするうちに、
あれだけ強かった「死にたい」という気持ちが、
少し和らいだように思えます。

それより今は、
「何とかしてこの状況を変えたい」と思っています。

前向きな考えになれたのも、
タキさんの声を聞けたからだと思います。

これから家族と衝突することもあると思いますが、
やっぱりここで死んでしまうのは嫌な気がします。
できることなら、この状況から抜け出したいです。

その道を考えていきたいです。
今日は本当に、ありがとうございました。
（10代・女性）

戦い抜くと、
改めて覚悟を決めました。

返信してくださってありがとうございます。

壁で囲っているから、
私が抱えるものに気がついてくれる人はいません。
でも、気がついて、助けてほしいって
願ってしまうんです。

自分で壁をつくりあげたくせに。
だけど壁の内にいれば、安心もするんです。
自分の弱さを隠すことがたやすくできるから。

でも、壁壊したいんですよ。
矛盾した感情でわかんなくても、
壁を壊して、自然体で生きて、
幸せになってみたいんです。

もう嫌な過去に振り回されるのはこりごりなんです。

壁を壊す過程を見守っててくれる人はいません。
だから、目には見えなくても、
私が壁を壊す姿を見ていてください。
きっとどこかで、私は戦っています。

もう一度言わせてください。
返信ありがとうございました。
戦い抜くと、改めて覚悟を決めました。
（30代・女性）

初めて知りました。

苦しくないというか、
訳が分からなくなりました。
感覚や感情がぐちゃぐちゃな感じです。
もう、明日が怖すぎて……。

勇気や生きる気力は、
タキさんから頂いています。

タキさんが支えてくれるから、
私は生きていることができるんです。
本当に、何とお礼を言ったらいいのか……。

タキさんには、
本当に色々なことを教えていただきました。

お忙しい中支えてくれて、慰めてくれて、
将来のことを考えてくれて……大人にも、
こんないい人がいることを、
初めて知りました。

「死にたい」と思っていた私を
助けてくれたのはタキさんでした。

「死んだら、支えててくれた
タキさんに悪い」、
そう思うと死ねなくて、
おかげで生きることができました。
（10代・女性）

私の心の奥底に響きます。

タキさん。
長文のお返事ありがとうございました。
朝5時にメールを拝読し、
また泣いてしまいました。

タキさんの言葉は、私の心の奥底に響きます。
それはきっと、自分でも
強く望んでいることだからだと思います。

またメールしますね。
今週は私が新人教育を担当しなければならず、
私にとってはすごく苦しい1週間になりそうです。
それでも、誰かと話をするって大事です。

職場の同僚ととりとめもない話をしているだけで、
少し気が紛れます。
一日、頑張ってきますね。
（40代・女性）

私なりに
進んでいこうと思います。

こんなに沢山の言葉を、
ありがとうございます。

沢山考えました。昔書いた日記を
全部読み返してきました。

ずっと嫌なことばかり思い出していたのに
楽しかった記憶も思い出せました。
ずっと、ずっと忘れていたんです。

きっと待ってるだけじゃ
なにも変わらないって思えました。

伝えたいことが上手くまとまらないのに
返信せずにはいられませんでした。

私なりに進んでいこうと思います。

きっとまた辛くなって、
壁を壊すのに疲れて、
だめになってしまうときが
あると思います。

そんなときは、タキさんの言葉と
存在を思い出して、また前を向きます。

改めて、暖かい言葉をありがとうございました。
きっと、やっと、変われそうです。
（20代・女性）

タキさんはあなたが必要な限り
あなたを応援してくれます。

タキさんはあなたが必要な限り
あなたを応援してくれます。

タキさんはあなたの心のわだかまり、
あなたを生き辛くしているこだわりを、
情熱をもって解きほぐそうとしてくれます。

タキさんは、今まさに一人っきりで
暗がりの底にいるあなたの味方です。

わたしにもかつて見えた、あなたにも、
あの死が見えているのですね。

それしか選択肢がないと思っているのですね。
でも待っていただけませんか。

一ケ月だけメールするくらいの
お時間をいただけないでしょうか。

最後のひまつぶしと思って
メールしてみてはいかがでしょうか。

タキさんへのメールにあなたの
思いのたけをぶつけてみてください。

それすらしんどくて、
死にたいという言葉しか出なくても、
タキさんは真剣にあなたに
向き合ってくれるでしょう。

タキさんは医療や心理療法を
否定しません。

きっといのちの電話だって
否定しないと思います。

「なんだって使いましょう」
と言ってくれると思います。

ですからタキさんを
選択肢に入れてみてください。

タキさんはあくまであなたの
横にいてあなたと歩んでくれる
一人の人間です。

うつ・不安障害の急性期にもかかわらず、
親も家族も知り合いも友達もいない、
不安で不安でたまらないあなた。

僕がしたようにタキさんに
つながってみてはどうでしょうか。
一緒に生きる方法を考えてくださると思います。

誰かにひどく心を傷つけられたあなた。
タキさんはあなたの話を
きっと親身に読解してくれます。

どうやって生きていったらいいか
途方に暮れているあなた。
一人で悩まずにメールだけでもしてみませんか。

タキさんと対話をしたから
すぐに劇的に変わるかと言えば、
わたしはそうは思いません。

ですが、対話をすると決めたあなたは
もう変わり始めているんです。

タキさんという客観性を
あなたに取り入れることで、
あなたは落ち着きを取り戻し、
まずどうしたらいいのかが
分かるのではないかと思います。
（40代 男性）