#ストレスマネジメント
潜在意識は顕在意識をいつも応援している〜100チャレ15
あなたは潜在意識の話は好きですか？
今日の本題に入る前に、潜在意識がなんぞやってことを確認をしておきましょう。
人の意識は大きく二つに分かれています。
思考・言葉になること・意識的に身体を動かせる部位などを司っているのが顕在意識（けんざいいしき）。
生まれてからこれまで経験した全ての記憶や五感・臓器の働きなど、意識していない部分を司っているのが潜在意識（せんざいいしき）です。
こんな氷山のイラ
プラスとマイナスを行ったり来たりして中心がわかる〜100チャレ14
人生楽ありゃ苦もあるさ。いいことがあったらそうでないこともある。
仕事はかなり上り調子、人間関係も良好、毎日謳歌してます！状態だったのに、ある日突然仕事がなくなり、ちょっとした行き違いで関係がこじれ、ドミノのように状況が一変していく…。
人によって程度は違うかもしれませんが、そんな経験をされたことがある方はいらっしゃるのではないでしょうか？
人生のプラスとマイナスの差が特に大きい方は一定数いらっ
ネガティブを悪者にしないで〜100チャレ13
おかずがお刺身だったのに米を炊くことを忘れて、蒸しとうもろこしのおかずにお刺身を食べました。
本音の根っこ®︎発掘コーチ・歌原香菜です。
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ネガティブを悪者にしないで"ネガティブ" というキーワードを聞いて「えっ！ネガティブなの？いいじゃない！」と称賛されること
行動できなくなるのはなぜ？チェックしたい3つのこと〜100チャレ12
本音の根っこ®︎発掘コーチの歌原香菜です。
みなさんはこんな経験はありませか？
やる気はあるんだけど、なぜか行動できない…
やったらいいのはわかっているけど、動けない…
世の中の成功法則を解説している本の多くは
「とにかく行動！」を言っていますよね。
たしかにそうです。
でも、行動できないからこんなに悩んでいるんだ！
という方がたくさんいらっしゃると思います。
行動できない時にチェックし
本当の本音に気づいた瞬間"これ"が変わる！〜100チャレ11
本音の根っこ®︎発掘コーチの歌原です。
イベント出店しました昨日、ひっっっっっっさしぶりにイベント出店をしました。
こちら。
2時間550円でコンセント・Wi-fi使い放題＆フリードリンクという良心的すぎるカフェ。
「コンセントカフェ」という名前は物理的なコンセントだけでなく人と人とがつながるコンセントという意味もあるそうです。
そのビジョンがとても好きです(^^)
昨年末くらいにご縁があり、
「オラ、ワクワクすっぞ！」は魔法の言葉〜100チャレ10
本音の根っこ®︎発掘コーチの歌原香菜です。
ピンチをチャンスにする／
オラ、ワクワクすっぞ！
＼
あの国民的キャラクターの、音声付きで脳内再生される言葉。
この人ね。
自分よりもめっちゃ強い相手が現れて
どうしよう…ってオロオロしている彼を
少なくとも私は見たことはないです。
みなさんはどうでしょう？
すっごくピンチにはなるけれど
前よりも何倍も強くなって
そしてまた新しい相手が出てくる。