えりか

はじめまして。 「書く習慣」という本に出会い、くすぶってたやる気を日記にすることにした…

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はじめまして。 「書く習慣」という本に出会い、くすぶってたやる気を日記にすることにした普通のOL、えりかです。 どうぞ宜しくお願いします。

離人症の季節。

こんにちは、えりかです。 毎年10月は離人症で落ち込む。 離人症のブログを色々読んでみて、 皆さん長い時間悩まされてる方ばかりでした。 だから私はまだましなのかな？ 10月に離人症になって 2週間ぐらい落ち込んで 気づいたら抜け出せてる。 たまに2月や5月にもなってる。 暇だとなってるのかな？ きっかけは何なのかな？ ブログとかを読むと 心と頭を切り離して自分を守るために離人症になるとあった 私はそんなに辛い思いもしてないし きっかけというきっかけはない 去年は

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    • 30日間書いてみて、気づいたこと-DAY30-

      こんにちは！えりかです。 ついに最終日！ 30日書いてみて、、 最初はいいけど続けるのって大変だね しなければならないリストの一つになってて 通勤中に書くことが多かったけど そうなると 休日の日に書くことを忘れがちに、、 0時を迎えるまでがタイムリミットで汗汗。 そんな時もありつつ、 忘れていた感情や思い出を思い出したり、 自分は本当はこう思ってたんだぁ と自分のことなのに知るきっかけになったり 大切な時間にも思った こんな普通の人のブログ日記なんて 読む人いな

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      • 自分にとっての幸せとはどんな状態か-DAY29-

        こんにちは！えりかです。 状態を聞かれてるのね！ パーっと心が軽くなる状態だけど 日々、早起きして 愛犬と散歩して、庭いじりして 朝からまったり過ごしてる時間も平和で幸せって思うし 旅行で美しい景色、空気を感じた時も幸せだし 会社でアドレナリンが出る状況、 率先して何かをして褒められたり、注目されたり、評価されたりすると高揚感ある幸せ 色んな幸せの種類があるけど わたしが好きなのは一番目に挙げた 平和な幸せが永遠に続けばいいのにと願う幸せだ 簡単そうで、 人によ

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        • もしも1つだけ夢が叶うとしたら-DAY28-

          こんにちは！えりかです。 わたしの夢は特に、、 普通の生活が永遠に続きますように そう思ってる 結婚して、新しい家庭で みんなが健康で 時々実家に戻った時に 身の回りのことが及ばない両親を お手伝いしたり 子供たちに色々と学ばせてあげたり 、、、 と新しい生活のことを考えたけど 一番の夢は 愛犬2匹の最後を看取ること。 簡単に思えて そうではない気がする 愛犬2匹は11歳 生きて、あと8年ぐらいかな？ そこまでに闘病生活や介護がある それは壮絶ではある

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        離人症の季節。

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          誰かに言われた大切な言葉-DAY27-

          こんにちは！えりかです。 日々いろんな言葉に救われて、 自分が辛い時ほど 言葉をくださる方が現れて 立ち上がれる 私が本当に感謝してるのは 言葉ではなく、その方に会えたことかも。 大学2回生ぐらいだったか アトピーにすごく悩まされてた時があった アトピーのひどい箇所が顔で 大学生といえば、アルバイトでお給料もあって メイクやファッションなど 自分の好きなものに使えて 大学ではきらびやかな学生生活があって サークルなどで交友関係も楽しんで そんな時だったのに ア

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          誰かに言われた大切な言葉-DAY27-

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          今日1日にあったモヤッとしたこと-DAY26-

          こんにちは！えりかです。 モヤッとすることは度々あるけど 今日はなかった。 今日は特に活動せず のんびり過ごしてたからかな？ 代わりに話せるのは、、 今日は父の誕生日⚑︎⚐︎ プレゼントというプレゼントは用意してないけど、美味しいご飯とケーキを食べて ゆっくり過ごしました。 家族っていいな いつまでこんなふうに祝えるのかな？ 幸せだとふと終わりを考えてしまう。 あと何年こうしていられるのか。 幸せは永遠は続かないし、 形も変わる。 家族が平和で幸せであ

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          今日1日にあったモヤッとしたこと-DAY26-

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          今日1日にあった感謝したいこと-DAY25-

          こんにちは！えりかです。 今夜の夕食は 宮崎の海鮮焼き😋 先週は宮崎県へ旅行に行ってきました。 宮崎県に親戚がいて 親戚が宮崎県を端から端まで案内してくれました。 旅行行程が素晴らしくて感謝いっぱいで その上、オススメの海鮮屋さんで お土産に宮崎から発送して 家で美味しく、海鮮焼きをいただきました。 食べながら、 旅行を思い出してありがたい気持ちでいっぱいに。 九州の人はいい人ばかりで 至れり尽くせり🌈 この気持ちは いつか何かの時に返せるといいな🌱 本当に

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          今日1日にあった感謝したいこと-DAY25-

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          今日1日にあった印象的なこと-DAY24-

          こんにちは！えりかです。 うーん🤔 何もないお盆休みでしたが 印象的だったのは 家庭菜園で採れたじゃがいもを 庭で自然の冷蔵庫で保存していて 今夜の夕食に使おうと取りに行ったら 、、、、、 イタチにめちゃくちゃ食べられてた🫥 齧られてるじゃがいもばっかりのなかに 黒い小さなフンも。 怒り心頭、。 じゃがいもを食べるところまではいいけど 食べながらフンをするなんて、、、 許せない。 そのあと 齧られたじゃがいもは捨てて 綺麗なじゃがいもだけを使いました🙃 イタ

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          今日1日にあった印象的なこと-DAY24-

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          仕事や勉強で1番大切だと思うこと-DAY23-

          こんにちは！えりかです。 わたしは仕事や勉強ができるタイプではないから、このお題の正解をもってないと思う、笑 でも、大切だと思うのは 計画を立てる力と実行する力 勉強であれば テスト数週間前から 勉強する科目と箇所とどこまでを勉強するか また1日のタイムスケジュールを立てる もちろん、計画を立てるだけではなくて 実行する力 もういっかと途中で力を抜いてしまうのではなく、最後まで立てた計画をやり通す力も必要 この力は仕事でも活かせる どの企画が いつまでにどこまで

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          仕事や勉強で1番大切だと思うこと-DAY23-

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          人付き合いで一番大切だと思うこと-DAY22-

          こんにちは！えりかです。 自分は出来てなくて、 出来てる人を見ると素敵だなって思うのは 気配り。 もうこれに限る！！ 人付き合いって言葉は 自分の利点だけを求めてる付き合い方な気がする このポイントだけ抑えていれば周囲から悪く言われず、上手くいくかな。みたいな裏があるような付き合い方を意味してるように感じたけど 実際どうなのだろう。 そうではなく、 周囲を大切にする 素敵な気配りが出来る人って 美しいし、憧れの存在になる 例えば食事の場所で お皿など必要なものを店

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          人付き合いで一番大切だと思うこと-DAY22-

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          これまでで一番のチャレンジ-DAY21-

          こんにちは！えりかです。 あまりチャレンジをしないタイプ ゆっくりまったりしたいタイプ だけど 思い出したのは 30歳を祝して 友人と屋久島の杉の木を見に 片道6時間、往復12時間歩いたこと 友人もわたしも 長時間歩くことがなかったので 2回ほど事前に山登りをして 本番を迎えた。 たくさん登山に必要なものを購入して。 わたしに出来るのか 色々と不安を持ちながら試みた。 いいガイドさんがついてくれて 適度に休憩をとりながら 少しずつ登った 登る途中も山の紹介を一

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          これまでで一番のチャレンジ-DAY21-

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          これまでで一番の後悔-DAY20-

          こんにちは！えりかです。 一番の後悔は、、、 生野菜が食べられないこと。 温野菜は食べれるけど 生野菜が食べられない。 なんとかここまで生き延びてきたけど やはり生活の至る所で困る。 何故幼少時代に食べれるようになっておかなかったのか。 じゃぁ、今からでも！と思うけど 何故か体が受け付けない。 これは人生最大の後悔。 生野菜を食べれるようになっておけばよかった。 #１ヶ月書く習慣

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          自分があまり賛成できない常識-DAY19-

          こんにちは！えりかです。 あまり賛成できない常識、、、、 めちゃくちゃ難しいお題ですね🫣 一つパッと浮かんだのは 電車の乗り換えになどで使うエスカレーターを"2列に並んで立ち止まる" 最近、この広告を見かけるようになりました が、実際に実践してるところはまだ見てないです、、 わたしは反対かなぁ、、 安全面が理由かと思うけど 立ち止まりたい人と 歩きたい人がいると思うから 2列で立ち止まるのは反対派。 もしもそうするならその隣に階段があるのが必須条件かな？？

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          自分があまり賛成できない常識-DAY19-

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          自分が好きだと思うタイプの人-DAY18-

          こんにちは！えりかです。 好きなタイプと聞かれて 恋人にしたいタイプと置き換えることはやめておきたい わたしが一緒に仕事をしていて 人間性に惹かれる、 ついていきたいと思える人を答えます すぐメールや反応をくれる人 的を得た回答をズギュンとくれる人 場の空気をいい意味で活気づける やる気にさせる人 わだかまりがなく、潔白な人 大事な時に大事なひと声をかけれる人 だんだん何を言ってるのかわからなくなってきた、、 ネチネチ粘着質なタイプではなく サラッとしてるけど、乾燥

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          自分が好きだと思うタイプの人-DAY18-

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          あなたの一番大切なモノ-DAY17-

          こんにちは！えりかです。 一番大切なモノ。 うーん、、悩むぐらいこれといって特にない。 物に対して感謝がないわけではない 感謝してるモノはたくさんある 15年間乗ってる原付バイク🛵 雨の日も嵐の日も今のような猛暑の日も いつも走ってくれる 機嫌良く走ってほしいから 声かけをするようにしてる 雨の日、びしょ濡れになったバイクを拭きながら、"雨の中ありがとうね〜"と。 2万キロ走ったので 今年は車検のようなもので 古くなった部品を交換してもらったり、 ツルツルになった

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          あなたの一番大切なモノ-DAY17-

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          あなたの一番大切な人-DAY16-

          こんにちは！えりかです。 大切な人は 梅ちゃん。 わたしの大切な愛犬。 大切な人と聞かれて犬を出すのはNGかもしれないけど、梅ちゃん❤️ 梅ちゃんとの出会いは 寝たきりの先代犬が寒くないように 服を買いに行ったペットショップに 先代犬の幼少期そっくりな子がいて なんとなく抱っこさせてもらったけど 死期が近い先代犬のことを思って 泣き崩れたね その時も梅ちゃんは今と変わらず 迷惑そうな顔をしてた🤣 そう、梅ちゃんは犬、ペットというよりは わたしに同等に文句を言

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