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真田侑子
2021年2月18日 18:18
初めまして。(本名で契約している企業様・案件もございますが、noteでは伏せさせていただきます。)この度はこのページをご覧いただきありがとうございます。このページではわたくしの活動についてまとめたいと思います。もしご興味を持っていただけましたら、各ツールのIDを記載しておきますので、都合のいいツールにてご連絡いただけたらと思います。1.プロフィール▽出身地/居住地:北海道爾志郡乙
2021年2月19日 20:15
「痩せたい!でも、なかなか痩せられない!」そんな人のために、様々なダイエット法や痩せるために必要な栄養素の紹介など、ダイエットに関する情報を一挙お届けいたします。特に女性の方は必見!美容面にも気を遣って、ダイエット情報を紹介していきたいと思います。(※画像はフリー素材サイトphotoAC様とPAKUTASO様より引用)1.ダイエットの基本的な考え方ダイエットの基本は、1日の摂取カロリー