感情がごちゃごちゃしてるの巻
う〜ん
今日はなんか朝からなんっもやる気起きなくてですね
記事のネタも思いつかないので正直どうしたもんかと笑
そんな時もありますかね。
何か嫌なことがあったとか思い当たる節は全然ないんですけど
今日は朝からなんか気分が沈んでまして。
普通に疲れが溜まってきましたかね？
思い返してみると緊急事態宣言が発令されてから
noteは毎日更新して
読書も毎日して
運動も2日に1回くらいはやってて
他にもちょいちょいやるべきこともやってる
今日この頃。
休業中なのに休みという休み取ってなかったなぁ笑
元々時間を持て余すのが好きなタイプではなくて
遊びでも読書でも発信でも何でも良いから
なんかしたくて、ダラダラするのが一番苦手です（二日酔いを除く）。
ただ、そうやって自分を追い込んでしまっていたのかもしれません。
特に今は自粛期間中で
この期間で努力している人としてない人では
いざ終息したときに雲泥の差が出てくる
みたいなことも言われているじゃないですか？
それが何かしなきゃいけない
という思考に拍車をかけていたのかもしれません。
ってか確実にかけていました笑
後は今こんな本を読んでるんですけど
これはブックオフで安く売ってて本をまとめ買いした中の一冊なのですが
別に僕自身はそんなに病んでないつもりですけど
いざそんな相談をされた時に何かヒントになるかな？
と思って読んでました。
ですが読んでて見事に感情が引っ張られて
あれ？俺結構当てはまってね？
えっ？俺今しんどいんじゃね？
みたいな思考に陥ってしまったわけです笑
まさか自己啓発本でダメージくらうとは思ってもいませんでした笑
まぁでも確かに振り返ると疲れてて当たり前かなと。
発信すること自体が楽しかったはずなのに毎日更新しなきゃと勝手に鎖で縛り
本読むのが好きなだけなのに何か学ばなきゃ、何かアウトプットしなきゃって自分を追い込んでいったら
そりゃしんどくもなるよね〜。
ごもっともですわ。
ってことで自分は今ちょっと根を詰めすぎていることが分かったのですが
散歩中にこれネタにできんじゃね？
とひらめいて現在この記事を執筆中です笑
バカなの？それ本末転倒では？😥
と自分でも分かってるんですけど
何かしてないと落ち着けない病なのでご心配なさらず笑
むしろちょっと楽しくなってきてる節もあります笑
まぁでも今回のことで自分の頭では無く心に耳を傾けてみる
ことの大切さを知った気がします。
頭には松岡修造が宿っているけど
心は熱中症ってこともあるわけです。
上手いことバランス取ってかないとね。
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あーい。
いつも以上にまとまりの無い記事でしたが
とりあえず吐き出せるもん全部ぶちまけた感じです笑
そのおかげもあってか書くスピードめちゃくちゃ速かったです。
さながら進研ゼミの如しでしたね。
はい。
悪ふざけはこのへんにして
今この我慢が続いている現状で
心の声を聴くのって難しいことだと思います。
疲れてるからリフレッシュしたい！
と思ってもリフレッシュできる場所がそもそも今は無いので、それも我慢しなきゃいけなくて
余計なストレスが加わる可能性があるからです。
でもリフレッシュしたいと思うくらいには疲れていることを
知っていないといつか本当に心身を壊してしまうので
知るだけ知っておく必要もあるなと感じました。
今頑張ってる皆さん！
心の声聞こえてますか？聴いてあげてますか？
一度、心とおしゃべりしてみてはいかがでしょうか？
うじまる
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