困難なことにぶつかっても折れない心の作り方

今回は、【もう限界…と思ったらすべきことTOP5】について、にょろが学んだこと、経験したこと、実践しようと思っていることをお伝えします✨(*'▽')

有用性：★★★★☆

今回のポイント！

「あぁ、もうダメかもしれない」

困難なことに直面した時に誰もが一度は思ったことがあると思います。

そんな時、心が折れて何もできないか、それとも負けずに立ち向かえるのか。あなたはどちらでしょうか。

できることなら後者の方がいいですが、そうなるためには、そうなるための習慣を身につけておく必要があります。

DaiGoさんの動画では、ネガティブ感情をコントロールする方法についてご紹介されていました。（例えば瞑想や運動など）

加えて私の場合は、困難なことに立ち向かい解決していく話の漫画を読んで日々感性を磨いています。その漫画の中でも特に繰り返しみているのが「四月は君の嘘」です！

天才ピアニストの主人公が演奏に集中するとピアノの音が聞こえなくなる症状となり、ピアノが嫌いになってしまう。それでもまたその演奏が聴きたいヒロインが主人公と共に、色々な悩みと葛藤しながら成長していく物語が不思議と私の背中を後押ししてくれます。
（失敗しても「アゲイン(๑>◡<๑)」と心の中で唱えてます）

私の場合は漫画が合っているので漫画推しですが、あなたにはあなたに合った方法があります。物や写真でも同じことができますし、友達と話をしてもオッケーです。大事なことは困難に立ち向かうための活力を生み出すことです。
これからまだまだこんな事は起きていくと思うので、今からしっかりと準備です♪
あなたの成功、祈ってますよ(^^)

まとめ！

「あぁ、もうダメかもしれない」
と困難なことにぶつかっても、負けじと立ち向かうためには日々の習慣が大事です。
あなたに合った対応方法を今から考えていきましょう！
私のおすすめは、漫画です♪

📚何度も繰り返して読んでいる漫画！

期間限定で無料で読める時がありますよ(°▽°)

四月は君の嘘（１） (月刊少年マガジンコミックス)

📚メンタリスト流人生哲学～にょろの習慣(みこちゃん出版)

習慣について実践したことを中心にまとめてみました♪
何か一つはあなたにあったものが見つかると思います✨(*'▽')

メンタリスト流人生成功哲学　～　にょろの習慣 (みこちゃん出版)

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