高GI食品の食べ過ぎにご注意を!
今回は、【【原因はアレ】ニキビを9倍減らす方法】について、にょろが学んだこと、経験したこと、実践しようと思っていることをお伝えします✨(*'▽')
有用性:★★★☆☆
今回のポイント!長期休みに入り、家でゴロゴロしている時間が増えてきました。そんな時に油断すると肌荒れしてしまうので、この休みを利用して少しでも肌の状態を良くしようと奮闘します。
私は肌荒れしやすい体質なので、その体質が少しでも改善できるような試みをこの休み中でも実践します。
この時期はついつい美味しそうなも