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「16時間ファスティング」をやって、行き着いた先は？？
2021年3月末から始めた
「16時間ファスティング」
当時
「最近体重がヤバいな」😱
と思ってダイエットを決意し
僕の奥さんのススメで
夫婦で一緒に取り組み始めました😊👍
16時間ファスティングとは？16時間ファスティング
簡単に言うと16時間食事をしない“プチ断食”ですが、
・1日に食事は2食
・前回の食事から16時間空ける
という食事制限ダイエットです🔥🔥🔥
そこに僕ら
「ナニモノかになる！」から「ナニモノでもない♪」へ
以前の僕は、こんなことを考えていました🤔
なので一時期は
有名な経営者のビジネス本を読み漁ったり
ビジネススクールに通ってみたりして、
ビジネスで成功することを夢見たりもしていました🔥🔥🔥
ところが、
この2年ほどで世界が一変
今までの「あたりまえ」があたりまえでなくなって
僕も
と自問する日々🌊🌊🌊
そんな時、意識が「宇宙」につながりました💫💫💫
そして、
を“
“次元Uターンラッシュ“始まる⁉️
変な話しの続きをします💦
前回のブログで、
僕は「かなり大昔の過去生で“当たり前に使っていた能力“を思い出した」
と書いてるようで
「何カッコつけたこと言っちゃってんの？？」
と自分でツッコミました🤣🤣🤣
DNAアクティベーションを受けてから、最近、
「石やモノ、植物、動物など、
僕が意識を向けると
コミュニケーションがとれるようになった」
という気になっています😜
（なのに人
DNAアクティベーションを受けてみた結果♪
昨年12月23日の ブログに書いた
DNAアクティベーション✨
これを受けてからの変化について書いてみます👍
DNAアクティベーションを受けたのは昨年12月14日。
僕の友達、自称「ふなっしー」がやってて
(ふなっしーのブログ)
他の友達も「受けてよかった」と聞いて、受けてみました🎶
ワークは簡単❣️60分間くらい目をつぶって、指示のままに立ったり座ったり💦💦
ふなっしーが何
2021年最後の日の僕
（この回は、個人的な忘備録のような内容です）
2021年ももう残りわずか
今年は社会的にも個人的にも
変化が激しい年でした💦💦
ここでは、「今年一年を振り返って」というより、
「2021年最後の日の僕はこんな状態だった」という記録を書き留めておきたいと思います💡
●環境奥さんのカフェに勤めながら、
個人的に以下のような興味があることをしています。
「インナーチャイルドワーク」セッシ
“ヒマつぶし”や〜めた♪
友達から「デジタルデトックスやってる」と聞いて
その時は「へ〜、そうなん」くらいにしか思ってなかったけど、
最近ふと「デジタルデトックスって何かな？」って気になって調べてみた👍
そういえばちょっとした時間にもスマホをいじったり、
何かしながらもおススメ動画を流しているなぁ😓
まさに「スマホ中毒」状態☠️
思い切って
連絡以外のデジタル情報を断つ
“プチ・デジタルデトックス“を1週間や