![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/88294705/rectangle_large_type_2_d5d31f202be211b62c94255bd88b20c2.jpeg?width=800)
なんでも源(題字は息子)
毎日の生活は
単純に言うと繰り返しだ
起きてから眠るまで
違っても繰り返しだ
そんな毎日だが
気持ちは毎日違う
その気持ちの源はなんだろう
目標へのエネルギーなのか
家族の存在か
ご褒美のためか
私塚Pは
大腸のポリープ切除後
休みながら過ごし
身体を動かす事への
恐怖みたいなものがある
やる気や元気の源には
適度な運動が不可欠だ
人間動いていないと
なにかを吸い取られているような
感覚になってくる
自分には
「おいおい、大丈夫だよ」
みたいな言い聞かせをしている
水などもそうだが
源は大切だ
今日はこの辺で…
ありがとうございます
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?