![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/103345329/rectangle_large_type_2_412f6572b0c95a366e350229f15f0d9e.jpeg?width=800)
今日の料理(318)厚揚げ野菜炒め
2023.3.24(金)に作った厚揚げ野菜炒めを紹介します
【材料(4人分)】
■厚揚げ 2個
■にんじん 半分
■えのき 1本
■青梗菜 半分
■れんこん 1本
■ごま油 大1.5
■黒ゴマ 適量
【作り方】
(1)野菜類をカットして洗う
(2)フライパンにごま油大1を入れ厚揚げを炒める
(3)厚揚げを取りごま油大0.5、野菜類を追加で炒める
(4)皿に厚揚げと野菜類を盛り黒ゴマをかけて完成
![](https://assets.st-note.com/img/1681810725176-tlZtb9Tvn4.jpg?width=800)
厚揚げを取りごま油大0.5、野菜類を追加で炒める
![](https://assets.st-note.com/img/1681810757536-FTc3lIhy6b.jpg?width=800)
【感想】
厚揚げ改良バージョン。
学習教材(数百円)に使います。