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totonou(ととのうコーチ)
2022年9月29日 14:43
防災士として企業の防災に関するコンサルティングをされているIさん。昨年会社の新規事業の立ち上げを行い、現在は社長と2名で地方巡業など忙しく過ごす傍ら、ご自身の体調管理に不安をかかえていました。そんなIさんですが、栄養コーチングを受ける中で、無理なく継続できる方法を見出し、食事へ不安が解消した体験談をお聞きしました。(女性・30代)◆どんな悩みを持っていたのか?食生活を気にし始めたのは、30過ぎ
2022年9月26日 10:37
0歳児の子育てをする傍ら、コーチングスクールに通い、セッションを提供したりと仕事にも励まれているHさん。妊娠出産というライフイベントを通じて、普段自分が食べている物について考えるようになったという。栄養コーチングを受けることで、自分の現在地や栄養の知識を知ることができ、今まで以上に食が楽しくなったという体験談をお聞きしました。Hさん(30代・女性)◆どんな悩みを持っていたのか?食べている