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雑記

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本
ざつ〜にまとめた言葉たちです。 あたたかく見守ってあげてください。
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#生活

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理想の部屋作り

部屋作りは理想の第一歩結論は環境を整えることが、生活の質を上げることに直結するということだ。

まず、部屋の雰囲気から考える。

落ち着いた空間にするために鮮やかな家具は減らす。机も広めのものを買う。
ベッドのマットレスも疲れを取るためにいいものを買う。
温度と湿度にも気を配る。
部屋の匂いを変えることでリラックス効果を高めよう。

このように環境を整えていくことでより良い生活が手に入る。

収納

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スマホ依存と積まれた本

私は月初めに3冊ほど本を買う。
今月は中古の本も買ったので読んでない本が残っている。
もちろん、その中には1日1ページで良いようなエッセイやサクサク読みたい小説など、読み方が違うものばかりだ。

読まなければ、と思いながらスマホを見る。
面白い、と思いながらスマホを見る。

ん？おかしい。
もしかすると私の行動の前には必ずスマホが入っているのではないだろうか？

いわゆるスキマ時間とは別の時間と行

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Twitter（X）を見るナマケモノ

Twitterいらん。見ても大した情報が得られなくなってるし、スパムが多い。

でも見始めたらずっとスクロールしてしまう。
この現象は一体何なのだろう。やめようと思っているのになかなかやめられない。

口では質の高いコンテンツに時間を割くと言っておきながら、その実態はSNSばかりの生活。

早く家に帰っても映画を見るわけでもないし、読書をするわけでもない。ましてや資格勉強などしようとすらしない。

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つまりこういう事は本音が伝わらない


ごまかすための結論PREP法・・・結論→理由→例→結論
話し方のテンプレとしてわかりやすいが、上手くできている人を見かけない。
プレゼンでも上手く話している人を見かけることが少ない。
まだ私が周りの人達の仕事を研究できていないだけで、本当はいろんな話し方があって、上手な人がいるのだろう。

実際こんな話し方のフレームでは測れない分かりやすい話をする人やわかりにくい話をする人もいる。今回はほんの少

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