Tomoko Ota Neff / 自由業 / カナダ在住 2021年1月23日 13:55 【これをすると健康になれる】みたいなの・・・(例:食べ物・運動等)「それで健康になる」のではなく「健康じゃないからそれをしたくなる」が正しい気がする何を食べるか?より”自分は健康だと信じてること”の方が実際の健康状態に強く影響するし重要である #日記 #エッセイ #健康 #食事 #運動 #マインド #カナダ #健康管理 #シングルマザー #国際結婚 #食事記録 #ひとり親 #健康じゃない #より大事 #健康だと信じてる 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート