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生活の日記

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#鬱

無気力こそがありのまま

無気力こそがありのまま

終わらない。止まらない。Twitterを見始めると、何にもならない情報がずっと頭に流れ込んでくる。

分かっているのに、スクロールがやめられない。スクロールを辞めても、やることが無い。

睡眠薬が増えた。結果、昨日はよく眠れた。そうしたら途端に張り詰めた糸が切れたみたいに、動けなくなった。

私にとって体の調子が悪いことは日常で、良い時が非日常である。いや、実際は半々くらいであろうか。今は調子が悪

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鬱、生活、体調不良、問題

鬱、生活、体調不良、問題

久々にダウンした。

近頃は割と良くやっていたと思う。大学を休んだり課題を先送りにしたりはしていたものの、どん底まで気持ちが落ちることはなかった。

ダメでもなんとかなるだろうと思いながら数ヶ月過ごしてきた。が、遂に、ダメになった。

数日前から怪しいとは思っていたものの、体調不良だろうと寝込んだ直後に鬱に襲われた。

朝起きて、体と気持ちの異変が確信になった時、寝返りをうちながら考えた。私はなに

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躁鬱による不眠と入院の話

躁鬱による不眠と入院の話

寝れね〜〜〜〜!!!!!めちゃくちゃ不眠でウケてる。でも体がだるくてしょうがないから「INTERNET OVERDOSE」で茶を濁して朝まであっさい眠りをごまかしながら過ごした。この曲、ヘッドホンで聞いた時の重低音が最高。

Spotify、純正iPhoneのイヤホンではなく他企業のヘッドホンで聞くと音が全然違う。Apple MusicはやっぱりiPhone周りの機材が相性バツグンだったけれど、S

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なんとかなる感じの躁鬱

なんとかなる感じの躁鬱

昨日から急に思い立って、青バラの育成に励んでいる。あつ森の交配を何も知らなかったけど、分かりやすく提示してくれてる人が沢山いて助かってる。

今まであんまりやってこなかったけど、これは無理だと株を売ったのを良いことに時間操作で頑張っている。半年経ったけど咲かない。手強くて楽しい。

調子は悪い。今日はこの調子の悪さ任せに自分の思うままのイラストを衝動的に描こうと思ってたんだけど、大号泣かまして力が

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すみません!鬱

すみません!鬱

昨日からnoteを書く意味と、それを急に気にしだした理由を考えていた。

noteを書くことで、行動力が増すように思う。人に伝える場所があるからこそ、面白いことを自然と探せるようになる。呼んでくれる人がいてくれるから、新しいことを始める勇気が出る。1歩踏み出しやすくなる。

また、急に何故noteを書くか気にし始めた理由として、やはり心理的不良が上げられる。鬱か躁か分からないけど、何だか気持ちが不

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