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海外生活で精神病んだ時の為に聞いて欲しい話
とうふ
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留学や海外での生活では色んなプレッシャーやストレスを抱えやすくなります。
- 成績
- 言語やコミュニケーション
- ホームシック
などなど。
大から小まで色んなストレスと日々向き合っています・
1人で生きているからこそ、自分の心を守るために何をしたらいいのか。
どうやってストレスと闘っていけばいいのか...
とうふ流心の守り方をお伝えします!
- 成績
- 言語やコミュニケーション
- ホームシック
などなど。
大から小まで色んなストレスと日々向き合っています・
1人で生きているからこそ、自分の心を守るために何をしたらいいのか。
どうやってストレスと闘っていけばいいのか...
とうふ流心の守り方をお伝えします!
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