付箋が大好きなあなたへ

こんにちはとうふです。 今日はとうふの趣味の話をします。 前置き 本日は、自分の仕事机についてお話ししていきたいと思います。 みなさん、仕事の机ってどんな状態ですか？ 整頓されている？ ものがぐちゃぐちゃに散乱している？ かわいい文房具を揃えている？ マンネリ化しない工夫をしている？ 机って、その人の個性が爆発する場所だと思っています。私は、在宅勤務なのもあり会社に行って仕事をする人よりもカスタムの融通がきくと思います。 そんな私の机は、 うるさめです。 うる

とうふ流読書 : 要約方法編

みなさんこんにちは 飽き性なとうふです。 とうふは気に入った本は何度も何度読み返すけれど、新しく買っても興味が湧かない/面白いと思えない本は読み進められない人間です。 新しい本を買うということは、とうふにとって大きな賭けなのです。 本屋に入って、その空間を楽しみつつ穏やかな顔をして本を眺めている中、私の心の中では大きなギャンブリングが繰り広げられています。 この本いい！いやぁ。まてよ、とうふ。 これは本当に読み終わらせられるような本なのか？ この本に賭けるのか？…

久しぶりにノートを投稿しました！ 久しぶりにnote自体も開いたのですが、みなさんの投稿をとっても楽しく読んでます！

AIに毎日のスケジュールを組ませて実践したら病んだ話

こんにちは！ お久しぶりですとうふです。 みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 本日は、AIに毎日のスケジュールを組ませて、それを毎日実践したら病んだというお話をしていきたいと思います。 きっかけ前提として、とうふは毎日の生活の中でルーティンを作り出すことは効率的で、1日を充実させる事ができるとともに、達成感を味わう事ができるとても有意義なものだと思っていました。 そんな中で、引っ越しや犬との生活、そして仕事が落ち着いてきた事もありとうふの頭の中はやりたい事でいっぱいに

とうふがべんきょうしていることについて

みなさんこんにちは とうふです。 本日は、自分がいま実践している勉強方法についてお話ししました。 ニッチな試験に挑んでいるとうふですが、参考書のない状態でどのように勉強をしているのか！！！ 皆さんは何か勉強をしていますか？ おすすめの勉強方法はありますか？

私の１日：フルタイム在宅withわんこ編

お久しぶりです！ こんにちは、とうふです。 本日はフルタイム完全在宅アメリカ住みとうふの一日を紹介していきたいと思います。 午前７：００am　～ 愛犬のZoeyが目覚めて鳴くのでこれを目覚ましに起床します。 （Zoeyを家族に迎えてから朝早く起きれるようになった） →　Zoeyのトイレを済ませ二度寝！（旦那担当） ８：００am　～ Zoeyに朝ご飯を与える（旦那担当）→　旦那インターン・学校へ出かける ＆ 少し遊ぶ からの二度寝…!!! ９：３０am　～ やっと本起床

お久しぶりです

お久しぶりですとうふです。 前回のポッドキャストからいろいろなことが起きていてなかなか時間が取れませんでした！その間に何があったのかすこしおはなししました☆ 今回は運転に対する不安について 私、とうふはやっと、やっと！！！ アメリカで運転の実技試験を受けることにしました。 長かったぁ！まだ来週ですが、これまで私が抱いていた運転に対する恐怖などをお話ししました。 皆さんが初心者だった時、運転することは心地よかったですか？ それとも、私のようになかなか慣れずにいましたか？ それではまた次回！！

仕事からくるストレスや疲労に対するアプローチ

お久しぶりです！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は最近忙しく過ごしております。 本日は、仕事で感じるストレスの対処法についてお話ししました。 色々試したので参考になれば幸いです。 そしてpodcastで録音を通して、自分が日常生活の中で無意識に自分がリラックスできるようなことを行ていることに気づく事が出来ました。 皆様はどんなことをして仕事や日々のストレスを発散されていますか？

自立について考える

あけましておめでとうございます みなさんお久しぶりです！ 2024年、明けましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか？ 今回は2024年こんな年になってほしいなぁという話と、自立について考える話をしてみました！ みなさん今年もよろしくお願いいたします

皆様あけましておめでとうございます。 ポッドキャストを本日配信する予定でしたが、日本で起きた自然災害のこともあり今回は控えさせていただきたいと思います。また来週配信させていただきます。今年もよろしくお願いいたします。

アメリカで頼らない生き方

こんにちは！ Merry Christmas🎅 ho ho ho とうふです。 クリスマスですね！ みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 今日は、海外(主語でかい)で生きていく上での自立の話をしていきたいと思います。 ある日突然。“パートナーに絶対頼って生きるな。 自分で生きる土台をしっかり作れ。 自分で自分を守れるように。” というメッセージ。 これは、私が数年前大学である職員の方に言われた言葉です。 そして、たまにソーシャルメディアで目にする… “自分で全ての手

2023年を振り返って、2024年の抱負を話してみた

みなさんこんにちは！ とうふです。 ２０２３年、あっという間に過ぎていきますね！ 今回は2023年最後の配信になります。 2023年、皆さんにとってどんな1年でしたか？ そして、2024年どんな１年にしたいですか？ 2024年もよろしくお願いします☆