驚くほど自然に

食べ物を口に運ぶ。

お腹がすいているかではない。

もはや呼吸。

水分補給よりも自然に、
食べ物を補給してしまう。

水分補給は、
あ、のどかわいたな。
と思ってから飲む。

食べ物は、
いつの間にか気づいたら、
すでに口の中にある。

#息をするように
#不自然な自然
#意識がない

#75キロ
#10キロ痩せる
#ダイエット
#生活習慣病
#肥満
#三日坊主
#ズボラ
#頑張れない
#言い訳だらけ
#だらしない
#自分に甘い
#健康
#美容
#それ以前の話