早期発見で子どもの野球肘を防げ！～自宅で出来るセルフチェック方法を紹介します～

今回は成長期の野球選手に多く発症する「野球肘」について書きます。

現在、私はアスレティックトレーナーとして医療機関でリハビリテーションの一環として運動指導を行なっています。肩肘に障害を抱えた選手が多く来院するなかで早期に症状を発見し、対処する重要性を強く感じます。

なぜならばもっと早くに症状に気づき、リハビリテーションや治療などの何らかの対応をしていれば、手術をせずに済んだであろう症例をたくさ