お金は優先順位の高いものに使う。

これは案外忘れがち。娯楽に流されて、ついついお菓子や要らないもの買ってしまう。ここは自制して、買うもの一つ一つ必要なものか考えるクセをつける必要があるかも。今日から気をつけよっと。

【アダルトチルドレン】人見知りを克服する方法

どうもTOです。

ボクは昔から極度の人見知りで、多くの人間関係を避けてしまうようなヤツでした。

根本的には親との関係が絡んでいると思うのですが、そこからどう変わればいいのか全く分からずに30歳を迎えてしまい、焦ってます笑

そこで、本から学ぼうと思います。

【人見知りから自由へ】沢瀬直太朗(著

以下の文は、本の全部を読み切った上で残したメモです。

全部読んで、著者が伝えたいことは「言葉の

内向型の強みが知れた

今日は「静かな人の戦略書」を読んで、個人的にタメになったと感じたことを、学びのために書いていきます〜。

【外交型にも苦労はある】
ある意味ハッとさせられた。
そうか、あれこれ考えてしまう内向型だけが問題だと思ってたけど、よくよく考えてみたら外交型にも苦労はあるよな。

例えば、次のような文章が気になった。

確かに。うっとうしさを通り越して腹立たしく感じることあるわ。

「周りも苦労してるんだな