ゆーじ

ギリ昭和産まれで薬剤師をしています。将来自分で薬局経営をするために日々奮闘しています。…

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ギリ昭和産まれで薬剤師をしています。将来自分で薬局経営をするために日々奮闘しています。趣味はアニメ、モンハン、ワインです。アニメはハイキュー！！、黒子のバスケ、宇宙兄弟が大好物です。noteの投稿は何気ない日常や薬・身体に関することを投稿します。ご興味がありましたらご覧ください。

今の座り方が今後の生活を大きく変える可能性がある？！😳

こんばんは🎵 ギリ昭和産まれのゆーじでございます😆 本日は、『姿勢』についてお届けします🚶🏻 皆様は普段どのような姿勢で日々の生活を送っていますか？ 床や椅子に座る時、地面に落ちているものを拾う時、重たいものを持ち上げる時など、さまざまなシチュエーションがあります🤡 よくない姿勢を続けてしまうと思わぬところに負担がかかり、最終的には痛みが出てきてしまい、日常生活に支障をきたしてしまうことがあります😣 今回は、座り方についてお話をします！ まずは、下のシルエットをご覧くださ

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    • 果汁ブッシャーー⛲️この果物な〜んでしょう？

      こんばんは🎵 お久しぶりでございます✨ ギリ昭和産まれのゆーじでございます😆 本日は、『この時期に出てくるこの果物だ〜れだ？』でお届けします🤡 皆様は果物は食べてますか？ 毎日食べているという方もいれば、そうでない方もいると思います！ 私は、この時期に出てくる大好きな果物があります！ その果物を想像して欲しいので特徴を挙げていきますね🎵 まずは、この果物の収穫時期です🤩 といっても種類によって収穫時期がちょっとずつ違うみたいです！ 収穫時期が早いと8月中旬〜下旬のものから

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      • おくすりの服用タイミングについて

        こんばんは🎵 ギリ昭和産まれのゆーじでございます( ^ω^ ) 本日のお題は、『おくすりを飲むタイミング』についてです(*´∀`)♪ 　皆様はおくすりを飲むとき、ちゃんと決められたタイミングで飲んでいますか(´⊙ω⊙`)？ 　「あ、なんか頭痛いからお薬飲んどこう！」は基本的に問題ありません！！頭痛が完全に出てきてしまってからでは治るのが遅くなってしまう可能性もあるため早めの対応は本当に大切です(*´∀`)♪ 　しかし、激しすぎる頭痛（のたうち回るレベル）は、早急に救急車

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        • おくすりを飲む時に水は必要？

          こんばんは🎵 ギリ昭和産まれのゆーじでございます( ^ω^ ) 本日は、『おくすりは水で飲む必要があるのか』というお題です(*´∀`)♪ 　皆様は、おくすりを飲む時なにで飲んでいますか？ 私は、基本的にはお水で飲んでいます( ^ω^ ) ですが、手元にお茶しかない！でも薬を飲みたい！！と言ったときはお茶で飲んじゃったりしています(*´꒳`*) 　お茶で飲んじゃっても大丈夫なおくすりの時だけで、何でもかんでもということはありませんのでお間違えなきようお願いしますm(_ _)

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        今の座り方が今後の生活を大きく変える可能性がある？！😳

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          今話題の食欲抑制薬(@_@)

          こんばんは🎵 ギリ昭和産まれのゆーじでございます( ^ω^ ) 本日は、最近話題になっている『食欲抑制薬のあれこれ』です(*´∀`)♪ 「痩せたい！！！！」と強く思っている方は私だけではないはず(｀・∀・´) 食欲抑制薬とはなんでしょう？？というところですが、、、 みなさまはGLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）というホルモンをご存知でしょうか？ GLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）とは？　まずGLP-1は何者なの？ということからお話しします_φ(･_･ 　私たちが食

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          今話題の食欲抑制薬(@_@)

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          この時期にお世話になる抗アレルギー薬さま♫

          こんばんは🎵 ギリ昭和産まれのゆーじでございます( ^ω^ ) 本日は、『抗アレルギー薬について』です(*´∀`)♪ 　今の季節、花粉が飛び交っている時期で、苦労されている方が多いのではないでしょうか？ 　私も、とてもしんどくて早く過ぎて欲しい時期です｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 　そんな時に大変ありがたいのが、抗アレルギー薬の存在です！！ 　こうアレルギー薬と言ってもたくさんの分類があるため、今回は『抗ヒスタミン剤』のお話をしますd(^_^o) 抗アレルギー薬を手に入れるため

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          この時期にお世話になる抗アレルギー薬さま♫

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          新型コロナが2類から5類になる？！

          こんばんは🎵 ギリ昭和産まれのゆーじでございます( ^ω^ ) 本日は、『今後の新型コロナウイルス感染症の感染症法上の位置付け』のお話です(*´∀`)♪ 　そもそも2類や5類やなんやねん！って方もいらっしゃるのではないでしょうか？ ですが、その辺の詳しいことは別の機会に書きますね ♪(´ε｀ ) 今回は、5類になることで何が変わるのかをお伝えします( ^ω^ ) 保健所から電話で聞かれていましたが、それが必要なくなります！！ 　その項目を以下に記載します(｀・ω・´)

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          新型コロナが2類から5類になる？！

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          マスクの着用が自己責任になって3日目

          こんばんわにちわ( ^ω^ ) 政府からマスクの着用が自己責任になって3日が経過しました(｀・ω・´) 　私は、外出をするときはマスクをしていますが、周りに人が少ない時は外したり、屋内に入るときはマスクをつけたりと状況に応じて使い分けています🎵 　厚生労働省のホームページに記載されている通りの使い方ですね(*´꒳`*) 参考としてリンクを貼っておきますねd(^_^o) この3日間出勤と帰宅の間だけではありますが、私の印象としては、、、 「意外とマスクをつけてる人多いな！(

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          マスクの着用が自己責任になって3日目

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          マスクは外すべき？！

          はじめに現在、当たり前につけているマスク！ 3月13日から屋内・屋外問わず、個人の判断に委ねられます( ^ω^ ) 要するに、自己責任でマスクを外しても良いということです！ 鬱陶しいマスクをようやく外せるようになりますが、マスクをするメリットがあるのも事実！ 今回の記事がご自身がマスクを外すかどうかの基準になれば幸いです(*≧∀≦*) マスクの役割まずは、皆さんがしているマスクの役割に関してです( ^ω^ ) もう知ってるよ〜って方ばかりと思いますがおさらいです♪(´ε｀

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          この季節に多い花粉症について

          　まだまだ寒い日が続いておりますが、2月の終わりから少しずつ暖かい日が顔をのぞかせています( ^ω^ ) 　寒さから解放されてくるこの時期、スギの木が自分の子孫を残そうとして花粉を飛ばすようになります(°_°) 　迷惑な話ですが、植物も自分の子孫を残そうと必死に考えた結果、花粉という種を飛ばすことを思いついたのだと思います！必死に生きるという面では人間とさほど変わらないですね(*≧∀≦*) なんで花粉症になるのか？ 　体内に入ってきた花粉を異物と認識することでアレルギー

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          この時期にお世話になる目薬

          　突然ですが、私はスギ花粉の襲撃により目の痒み・充血や鼻水、鼻詰まり、喉の痒みや耳の奥が痒くなるという症状が出ます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 　いわゆる花粉症ですね( ^ω^ ) 　この症状を抑えるために、お薬を飲み、目薬をさして症状を押さえ込んでいます♪(´ε｀ ) 　私はメガネですが、コンタクトレンズを使用している方もいらっしゃると思います(^o^) コンタクトしてても使える目薬ってあんの！？って思ったことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか(´⊙ω⊙`)？ 　そうです

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          目薬に助けられる季節

          すぎ花粉が飛び始めたこの時期、私はお薬（飲み薬や目薬）が手放せなくなります( ^ω^ ) 飲み薬はすでに購入ずみで、今回は抗アレルギー薬の目薬を購入しました！ 購入したのは1日4回 両眼にさすタイプですd(^_^o) これで今年の花粉の季節は乗り切れる！ルンルン気分です(*´∀`)♪ ここで目薬をさす上で⚠️注意すべきこと⚠️があります！ それは、ソフトコンタクトレンズをする時です(｀・ω・´) 目薬に入っている添加物で『ベンザルコニウム塩化物』があります。 これは防腐

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          目薬に助けられる季節

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          ヘックシュン！！！

          昨日の日中暖かかったのに夜に雨が降ったこともあり今日は寒くなりました。 そして、暖かくなったことで急に鼻水・くしゃみ・眼の痒みが …(^ω^;) これは、、、これは僕の天敵である花粉があちこちから飛んできた証拠やん！ 早急に対策を取る必要が！！ 寝る前にレボセチリジンを飲んでバッチリ症状回避！ と思いきや目薬を買っておらず、眼の痒みはバッチリ出ております(笑) 明日は目薬を買う！！ 大阪ではスギ花粉は2月中旬まで比較的多く飛散するそうです(*_*) 早めの対策がとても大

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          ヘックシュン！！！

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          贅沢なお昼ご飯

          今日は、キッチンカーイベントをやっているうめきた外庭スクエアで友達と美味しい美味しいご飯を食べました(*≧∀≦*) 食べたものはまぜそば（チーズカレーまぜそば）と豚汁╰(*´︶`*)╯♡ まぜそばは、太めのもちもち麺の上に肉味噌、ニラ、ねぎがトッピングされており、そこにカレーパウダーとチーズが乗っていました！辛さはそこまで強くなく、辛いのが苦手な方でも非常に食べやすいお味でした(*´∀`)♪ そして！まぜそばには追い飯があり、しっかり混ぜてからかき込む！！最高の〆でしたー

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