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ICUを卒業して田舎でホテルマン2年目。サウナ歴5年。在学中、ユニークな大学の環境で「自分がなにがしたいのか」葛藤するもサウナに出会って人生変わる。初めての人に向けてサウナとリベラルアーツから"ストレスフリーな生き方"を発信します。

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    サウナ知らないよって人に向けたサウナの魅力を。

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【Polcaお返し】テントサウナを体験しよう

こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 長野は、毎朝車のミラーがバリバリに凍ってしまうくらい寒いです。野沢菜が良く漬かる時期らしいです。 現在Polcaにテントサウナ購入を目指して挑戦中です。続々と支援が集まっています。ありがとうございます。 上のページを拡散していただけたら嬉しいです。ご支援していただけたらもっと嬉しいです。 さて前回、Polcaでテントサウナをゲットする理由を情熱を込めて書きました。テーマはサウナ体験の①共有②言語化③実験でした。とにかくテント

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    • 「本場フィンランドサウナの話」

      こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 最近はテントサウナにいい感じの場所を日常に探してます。高原にある牧場とか良さそう。 現在、テントサウナの資金調達のクラウドファンディングに挑戦中です。残り一週間になりました。多くの人とサウナを通じた接点をつくりたいですねー。 そして、テントサウナってなんだ？どういうことしてるんだ？という人向けに書いたブログも良かったら見てください。 では本題です。 今日は、以前紹介した好きな本「公衆サウナの国フィンランド」の刊行記念トーク

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      • やさしいサウナを。

        こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 あけましておめでとうございます。現在ホテルマンのぼくは年末年始に夜勤でした。職場で年越しをしました。（笑）1月1日にこの記事を書いてます。 現在、テントサウナを購入するための資金調達をPolcaというクラウドファンディングでしています。サウナ体験を人と気軽に共有すべく、テントサウナを買って遊びつくそうという企画です。 詳細は以下のページです。 テントサウナってなに！？という方に記事を書いてます。ご安心ください。 ちょっとで

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        • 初テントサウナ体験してきた、ああ大満足！

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 長野は雪がふっては溶けてを繰り返す日々です。寒さと暖かさを一層感じます。 そして現在テントサウナの資金調達のためにPolcaという規模が限定されたクラウドファンディングに挑戦中です。サウナと人との仲を温めるのが目的です。 ↓詳しくはこちら と、ここまで書いて報告があります。実は、テントサウナがあったら面白いじゃん！と思ってはいましたが、入るチャンスがなく未経験でした。 「テントサウナに実際に入らないと支援をしてもらう立場と

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          テントサウナゲットのPolcaを始めた理由

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。久々に書きます。 寒いですね、ぼくの住む長野は雪が降りました。 というのも実は、テントサウナをゲットするための資金集めとしてPolcaを使ってクラウドファンディングに挑戦しています。 ↓こちら このPolcaのページでは語り切れないので、このクラウドファンディングにかける想いを発信していきます。あわよくば、「お、面白そうじゃん」となってくれたら嬉しいなと思います。もっとあわよくば支援してくれたら嬉しいなと思います。 今日は、

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          サウナ×草津

          こんにちは、程よくサウナが好きなタゴです。草津よいとこですよ。 「よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。入ったら教えてね。 今回のテーマはサウナ×草津です。草津と聞いたら温泉のイメージが強いかと思います。 簡潔にいうと「草津にはサウナみたいな入浴法がある」です。 草津温泉って行ったことありますか？温泉街というイメージを具現化したような場所です。 湯けむり、温泉まんじゅう、硫黄臭、射的などなどあります。 草津の有名なのは湯もみ。ちょいなちょいなです。

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          サウナ×趣味

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 「よーし、サウナ入るぞー」となってもらうのが目的です。入ったら教えてね。 今回のテーマはサウナ×趣味です。 内容を簡潔にまとめると「サウナが趣味というのはどこか違う」です。 サウナが好きというと、この人はサウナが趣味だから入っているのだなと思うのではないでしょうか。 しかし、個人的にはサウナを趣味と同じレベルとして並べるのは違和感があります。 サウナを趣味として味わう人もたくさんいます。サウナが面白くて、サウナに関するあ

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          サウナ×アフター

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 「よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。 今回のテーマはサウナ×アフターです。アフターサウナという概念を言語化します。 何度も何度も、サウナはサウナ室の体験だけを指すのではないと語って来ました。 サウナによって、いろんな感覚が研ぎ澄まされたり、頭がスッキリしたり、心地よい脱力感だったり。 サウナ体験そのものの魅力ではないんだけど、アフターサウナという魅力があります。 ここで言うのはサウナ水風呂後の休憩とい

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          サウナ×ロウリュ

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。ロウリュって聞いたことありますか。 「よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。入ったら教えてね。 今回のテーマはサウナ×ロウリュです。ロウリュというのは、サウナストーブで熱された石に水をかけて蒸気を起こすことです。 ロウリュの紹介とサウナ文化について書きます。 以前、年越しのカウントダウンロウリュイベントに参加した話を書きました。蒸気を起こしていたわけです。 類似概念としてアウフグースというものもあります。こち

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          1ヶ月毎日サウナについて書き続けた結果

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 「よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。 さて、ぼくがサウナのブログを毎日書き続けて1ヶ月経ちました。計31本のサウナ話を書いたわけです。 サウナに限らず物事は単純なようで複雑です。いろんな角度や接点から語っていれば、いつかはサウナの真理を表せるのではと考えていました。 １つ１つは些細なことですが、集まっていくと全体像を浮かび上がらせるように思います。 そんな思いで1ヶ月書き続けた結果、「サウナに初めて入っ

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          サウナ×感覚

          こんにちは、程よくサウナが好きなタゴです。1ヶ月毎日サウナ更新続きました。 「よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。入ったら教えてね。 今回のテーマはサウナ×感覚です。 主旨は「サウナは感覚！ロジカルシンキングに頼りすぎるな！」です。 ずっとサウナの良さについて書いてきましたが、改めてサウナは感性に働きかけるものです。 サウナ後はぼけーっとしたくなるし、生きていることが幸せに感じるし、空間の美を感じるし、宇宙を感じるし、ジャズを聴きたいし、ロードムー

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          サウナ×ハードル

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 「よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。 今回のテーマはサウナ×ハードルです。 前回、サウナに入らない人目線で考えると、サウナ体験には大きく２つのハードルが立ちはだかっているということが分かりました。 ハードル① サウナ熱いけどいつまで入るの？という不安 ハードル② 水風呂冷たいけど本当に入るの？という不安 です。この２つをクリアしてもらわないとサウナを知ってもらえたことにはならないでしょう。 そして、

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          サウナ×目線

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 「よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。入ったら教えてね。 今回のテーマはサウナ×目線です。 簡潔にまとめると「サウナ行かない人に目線を合わせたら、アピールも効果的にできる」です。 ぼくはこれまで、サウナがどんなものか、サウナの魅力、サウナの体験、新サウナの提案などを書いてきました。サウナのデータをシェアするのではなくて、どれだけサウナが面白いかをいろんな視点から語ってみたわけです。全部読むと、全体像が浮かび

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          サウナ×決断

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。サウナ行くのになかなか踏み出せない、そんな日があります。 ［よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。入ったら教えてね。 今回のテーマは、サウナ×決断です。 簡潔にまとめると「行くかどうかで迷ってるならサウナ行くのが正解」です。 2日前にサウナに行きました。あぐりの湯こもろというマウンテンビューが最高のローカルな長野の強みを活かした温浴施設のサウナです。 しかし、行くという決断をするまでにめちゃくちゃ悩みました。

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          サウナ×郷愁

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 「よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。入ったら教えてね。 今回のテーマはサウナ×郷愁です。ノスタルジーですね。 簡潔にまとめると「ノスタルジーに浸りたいときにはサウナがいい」です。 昨日、ぼくの大好きな、長野県小諸市にある、あぐりの湯こもろにいきました。地域の人に愛されている施設、最高の眺めを持つ露天風呂、芸術性の高い庭の風景、おいしくて良心的な値段の食事。モンスター施設です。 観光地の温泉にはないコミュ

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          サウナ×芸術

          こんにちは、サウナが程よく好きなタゴです。 「よーし、サウナに入るぞー」となってもらうのが目的です。入ったら教えてね。 今回のテーマはサウナ×芸術です。 サウナの魅力は恍惚とする気持ちよさです。この恍惚感を得るタイミングは、サウナに入り、水風呂に入ったあとの 休憩（外気浴）の時間 です。ボケーっとして吸い込まれてしまうような没頭感が得られます。 この休憩スペースに力が入れたら、面白いと思っています。どんな風に力をいれるのか。 今日行ったサウナにそんな出会いがあり

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