記事一覧
タンク坂から岩殿観音へ!ポンコツサイクリストログ#008
タンク坂って短いけど、き、つ、い、です。 繰り返し練習すればもしかして、グイグイ登れる日が来るのかもしれない!? 無理をせずぼちぼちやってきます。 #サイクリング …
57歳でランニングを始めました
私、ランニングを始めました!
今まではランニングは自分には絶対無理だなと思ってました…
駅で階段を駆け上がるくらいで息が上がって、電車の中で息を整えるたびに走るのは苦手なんだよなぁと感じてました。
そんな私がランニングを始めたきっかけは、趣味のサイクリンでもっと長い時間サイクリングをしたい!基礎体力や心肺機能を上げて長い時間ロードバイク に乗っていたいとゆうささやかな夢?を叶えらるんじゃないかと思
小川町の桃源郷に行ってきた!ポンコツサイクリストログ#012
3月も半ばを過ぎて、気温も上昇傾向!
今日は会社の仲間とグループライドです。
私のライドエリアの小川町 桃源郷に行って来ました。
ポンコツサイクリストログ#006
冬のライドでは、レイヤリングが肝心!
今回はスーパー140sウール100%のニットをベースレイヤーとしてライドしてみました。
その効果は?