2021年11月の記事一覧
からだとこころのセルフワーク*ユズルさん⑵*
おはようございます :) お話のつづき
ユズルさんへの質問を
私らトレーニー生はしていきました。
わたしはこんな質問を投げかけました。
「ユズルさんはティーチングで、
答えを言わない訳ではないけれど、
教えないし、説明もしないのは、相手に答えを気づいてもらうためですか。
わたしは、それがとても嬉しかったです。」
ユズルさんは
「そのとおりですね。」
とユズルさんはこんな話をしてくれま
からだとこころのセルフワーク*ユズルさん⑶*
おはようございます :) お話のつづき
最後にトレーニー生(その日は私含め3人)一人ひとりとユズルさんとで、
触れられたり、触れたりをしました。
わたしの番になり、ユズルさんに触れられました。
ユズルさんとの個人レッスンは、何度も経験しているので、
ほんと安心安全の時間です。
わたしにとって、それだけで
からだが緩んでいます。
椅子に座るのにユズルさんに両手をとられ、座る時に、膝が
からだとこころのセルフワーク*ユズルさん*
おはようございます :) 今日のおはなし
今日は、学んでいるアレクサンダー・テクニークの京都校(アライアンス)に
片桐ユズルさん(恩師で、アレクサンダーテクニークを日本に紹介した方)が来てくださいました。
質問したり、実際にワークの時間もありました。
ユズルさんはシュトレンを差し入れてくださり、皆で食べましょうという流れに〜
わあーい♪シュトレンだあ
とわたしはあたまが