【ダイエット記録】　2022/01/27 前日比▼0.2㌕　年初来▼1.4㌕

今日は、昼飯の時間がいつもより遅くなりそうだったので、途中でバナナ食べました。
間食も気をつけていきたいと思います💪
仕事の日も簡単なストレッチぐらいして寝るかな。