震災（災害）関連疾患 エコノミークラス症候群とは？柔道整復師としてできること。東日本大震災より10年震災対策

震災（災害）関連疾患 エコノミークラス症候群とは？

食事や水分を十分に取らない状態で、車などの狭い座席に長時間座っていて足を動かさないと、血行不良が起こり血液が固まりやすくなります。その結果、血の固まり（血栓）が血管の中を流れ、肺に詰まって肺塞栓などを誘発する恐れがあります。

予防のために心掛けると良いこと

東日本大震災より10年震災対策の一つとして

エコノミークラス症候群予防法

私が出