左脳派お姉さん

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Hello World! 海外の学者のインタビュー記事を翻訳してまとめるnote。 ステラおばさんではありません。テクノロジーに強い興味を持っており、最新のトレンドや技術について学ぶことが好きです。主に海外の学者のインタビュー記事を日本語に翻訳してまとめています。

  • 左脳派お姉さんの旅行記

    左脳派お姉さんの旅行記です。 建築、絵画が大好きで、自分の目で見たかった作品を追って世界を旅します✨

  • 睡眠のプロフェッショナルマシュー・ウォーカーが教える「睡眠」

    回は睡眠について約20年以上睡眠に関して研究をされているマシューウォーカー教授。科学者であり、カリフォルニア大学バークレー校の神経科学教授でらっしゃいます。６つのエピソードに分けて面白い解説をしてくれていますので、共有しています。

  • あの人の朝のルーティーン

    有名人から過去の作家などの朝のルーティーン、作業ルーティーンなどをまとめております。

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スタンフォード脳精神科者がお勧めする朝のルーティーン　

スタンフォード神経科学者アンドリュー・ヒューバーマン（Andrew Huberman）博士が実際に行なっている朝のルーティンを紹介します。 アンドリュー・ヒューバーマン（Andrew Huberman） 神経生物学と眼科学の教授をなされております。 教授もしながら、自分で行なっているヒューバーマンラボでは様々な教授や学者を迎えて２時間ほどのポッドキャストを放送してます。。狂人ですね。。そんな彼のモーニングルーティーンを紹介します。 実業家のクリス ウィリアムソンのYou

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    • 【雑記】邸宅美術館ヴィラネッキカンピリオ（Villa Necchi Campiglio） イタリア　〜ミラノ〜

      イタリアのミラノ、ベネチア、コモ湖に行ってきましたので、レポートがてら書いていこうと思います。 ミラノ中心地に素敵なお庭に囲まれた邸宅美術館があります。ミシンブランドのネッキ（NECCHI）社を運営していた姉妹Nedda NecchiとGigina Necchiの住宅として構えられました。 建築家はPiero Portaluppi（ピエロ・ポルタルッピ）で、予算なしで豪華に作られた邸宅です。ピカソやマティス、キリコ、モディリアーニなど世界的に有名な作家の作品も管理されておりま

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      • 睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える正しい睡眠の仕方、昼寝とコーヒーを武器にする

        このシリーズでは睡眠について約20年以上睡眠に関して研究をされているマシューウォーカー教授が、毎度お馴染みのアンドリューヒューバーマンと共に６つのエピソードに分けて面白い解説をしてくれていますので、日本語に翻訳、要約しています。 難しい化学的用語については都度解説しているので、気になる方は最初の記事「睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡眠」から読んでいただくのがいいかと思います。 このエピソード3 ①/③では前回に続き、睡眠のプロフェッショナル、マシュ

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        • 睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡眠の質向上のプロトコル③/③ エピソード2

          このシリーズでは睡眠について約20年以上睡眠に関して研究をされているマシューウォーカー教授が、毎度お馴染みのアンドリューヒューバーマンと共に６つのエピソードに分けて面白い解説をしてくれていますので、共有しています。 難しい化学的用語は都度解説しているので、気になる方は最初の記事「睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡眠」から読んでいただくのがいいかと思います。 このエピソード2 ③/③では前回に続き、睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える

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        スタンフォード脳精神科者がお勧めする朝のルーティーン　

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        • 【雑記】邸宅美術館ヴィラネッキカンピリオ（Villa Necchi Campiglio） イタリア　〜ミラノ〜

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        • 睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える正しい睡眠の仕方、昼寝とコーヒーを武器にする

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        • 睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡眠の質向上のプロトコル③/③ エピソード2

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        • 左脳派お姉さんの旅行記
          3本
        • 睡眠のプロフェッショナルマシュー・ウォーカーが教える「睡眠」
          7本
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          2本

        記事

          睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡眠の質向上のプロトコル②/③ エピソード2

          このシリーズでは睡眠について約20年以上睡眠に関して研究をされているマシューウォーカー教授が、毎度お馴染みのアンドリューヒューバーマンと共に６つのエピソードに分けて面白い解説をしてくれていますので、共有しています。 難しい化学的用語は都度解説しているので、気になる方は最初の記事から読んでいただくのがいいかと思います。 このエピソード2 ②/③では前回に続き、睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡眠の質向上のプロトコルという題名で、どうすれば睡眠の質が向上

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          睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡眠の質向上のプロトコル②/③ エピソード2

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          睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡眠の質向上のプロトコル①/③ エピソード2

          このシリーズでは睡眠について約20年以上睡眠に関して研究をされているマシューウォーカー教授が、毎度お馴染みのアンドリューヒューバーマンと共に６つのエピソードに分けて面白い解説をしてくれていますので、共有しています。 エピソード1では、そもそも『睡眠』とは？ ３つの記事に分けて説明しています。 難しい化学的用語は都度解説しているので、気になる方は最初の記事から読んでいただくのがいいかと思います。 このエピソード2では、睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡

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          睡眠のプロフェッショナル、マシュー・ウォーカーが教える睡眠の質向上のプロトコル①/③ エピソード2

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          睡眠のプロフェッショナルマシュー・ウォーカーが教える「睡眠」とは③/③ エピソード１

          このシリーズでは睡眠について約20年以上睡眠に関して研究をされているマシューウォーカー教授が、毎度お馴染みのアンドリューヒューバーマンと共に６つのエピソードに分けて面白い解説をしてくれていますので、共有しています。そしてこのnoteではさらに３つに分けて今回は③/③ エピソード1です。 最初からエピソードを見てからの方が、少し難しい単語なども解説しているので、気になる方は最初の記事から読んでいただくのがいいかと思います。 良い睡眠か悪い睡眠かどうかを定める方法 良い睡眠か

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          睡眠のプロフェッショナルマシュー・ウォーカーが教える「睡眠」とは③/③ エピソード１

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          睡眠のプロフェッショナルマシュー・ウォーカーが教える「睡眠」とは②/③ エピソード1

          今回は睡眠について約20年以上睡眠に関して研究をされているマシューウォーカー教授が、毎度お馴染みのアンドリューヒューバーマンと共に６つのエピソードに分けて面白い解説をしてくれていますので、共有しています。 そしてこのnoteではさらに３つに分けて 今回は②/③ エピソード1です。 一番最初の記事を見ていない方は、そちらも合わせてご覧ください。 なぜ「落ちる」夢を見るのか？ よく見る夢に、「落ちる」夢があります。これはなぜ起きるのでしょうか？ これは睡眠が脳みそが体を麻痺さ

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          睡眠のプロフェッショナルマシュー・ウォーカーが教える「睡眠」とは②/③ エピソード1

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          睡眠のプロフェッショナルマシュー・ウォーカーが教える「睡眠」とは①/③ エピソード1

          今回は睡眠について約20年以上睡眠に関して研究をされているマシューウォーカー教授が、毎度お馴染みのアンドリューヒューバーマンと共に６つのエピソードに分けて面白い解説をしてくれていますので、共有したいと思います。 そしてこのnoteではさらに３つに分けて ①エピソード1 ② エピソード1 ③エピソード1 | ①エピソード6 ② エピソード6 ③エピソード6 という形で１８記事に分けて共有したいと思います。 マシューウォーカー教授の書籍で日本語訳されているものは

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          睡眠のプロフェッショナルマシュー・ウォーカーが教える「睡眠」とは①/③ エピソード1

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          【雑記】建築界の巨匠、ルイス・カーン　ソーク研究所　アメリカ　〜カリフォルニア州サンディエゴ〜

          またもや雑記ですが、カリフォルニア州、サンディエゴにある生物学の研究所、ソーク研究所におとづれましたので、共有したいと思います。 です！笑 早速お見せいたしますね。 外はこのような感じで、隣にある、カリフォルニア大学（通称UCSD）のキャンパスの景観と似たような感じです。 ただ、この研究所ではUCDSで受動的に学んでいる環境とは違い、研究をされている方が来る事がほとんどなので、セキュリティーが硬いです。 写真を撮れるのは限られたスポットのみになっています。 また、後ほど建

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          UCバークレーにて量子力学を教える教授が考えるAI（人工知能）とは？

          今回はUC Berkley大学にて量子力学の教授をされているエドワード・フレンケルさんが人工知能に関してお話しされていたので、共有したいと思います。 アインシュタインが言った。「想像力は知識よりも大切だ」と。 まず最初にエドワード・フレンケルさんが人工知能に関しての見解を話すのに、アインシュタインの言葉を借りたい、とのこと。 「想像力は知識よりも大切だ」そして、知識には限界があるが、想像力には限界はないと。そして、彼の研究に関してもそのアイデアが通用するものだと。 数

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          【雑記】建築家ル・コルビュジエ　ヴィラサヴォア　フランス　〜パリ・ポワシー〜

          またまた雑記ですが、パリ郊外にある、フランス建築家、コルビジュエとスイス建築家、ピエールジャネットによる建築、ヴィラサヴォアにおとづれましたので、共有いたします。 地上階 rez-de-chaussée(地上階) 一緒に同行していた友人ですが、建築には一切興味がなく、文句を垂らしておりましたので、あまり１階の写真がありません。。。笑 はい。。 がっかりですが、説明を続けます。 こちらが１階の全貌です。 ちなみに、国によって階の数え方が異なります。フランスは、 １階=r

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          【雑記】建築家フランクフロイド・ライトのアトリエ　アメリカ　〜アリゾナ州ツーソン〜

          こんにちは、今回は初めて雑記に挑戦してみます。昨年ですが、アメリカで70年代に活躍した建築家、フランクフロイド・ライトのアトリエを訪れましたので、共有いたします。 ライトの自邸兼スタジオ、そして学校のキャンパスーアメリカアリゾナ州ツーソンー 場所はアメリカ、アリゾナ州にあるツーソンという場所です。 アメリカの国内フライトが何便か飛んでいますので、日本から行く場合は乗り継ぎか必要かと思いますが、今回私は西海岸サンディエゴから車で６時間走らせて、向かうことになりました。 ア

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          【雑記】建築家フランクフロイド・ライトのアトリエ　アメリカ　〜アリゾナ州ツーソン〜

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          意味のない人生を生きる〜その２〜

          今回ご紹介するのはJohn Vervakaeさんが「意味のない人生を生きる」という動画で解説されている内容です。 長い・深い内容ですので、２記事に分けて記載しております。 前回の内容はこちら 意味のない人生を生きる〜その２〜 トロント大学で心理学者・認知科学者をされており、著作としてMentoring the Machines: Orientation - Part One: Surviving the Deep Impact of the Artificially Int

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          意味のない人生を生きる〜その２〜

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          意味のない人生を生きる時代〜その１〜

          今回ご紹介するのはJohn Vervakaeさんが「意味のない人生を生きる」という動画で解説されている内容です。 少し長いので２つの記事に分けて説明をいたします。。！ 現在はトロント大学で心理学者・認知科学者をされております。著作としてMentoring the Machines: Orientation - Part One: Surviving the Deep Impact of the Artificially Intelligent Tomorrow （機械をメン

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          意味のない人生を生きる時代〜その１〜

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          英国広告会社の社長が語るマーケティングに向いている性格とは？ 〜何が人にお金を使わせるのか〜

          今回紹介するのはRory Sutherlandさんです。Oglivy & Mather広告会社の副会長であり、著者であります。という世界で３番目に大きな広告会社とも言われております。世界最大の広告組織であるWPPが親組織であります。 そんな大きな会社の副会長を務められているRoryさんは過去に『欲望の錬金術: 伝説の広告人が明かす不合理のマーケティング』といった本も出版されており、心理的なストラテジーを使ったマーケティングを得意とされた方です。 そんなRorysんが今回『何

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          英国広告会社の社長が語るマーケティングに向いている性格とは？ 〜何が人にお金を使わせるのか〜

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