これから筋トレを始める、始めたばかりのあなたへ【動画案内所】

トレーニングを始めたばかりの頃は、情報が多すぎて逆によくわからない…という状況に陥りがちだと思います。このnoteでは、僕が「これからトレーニングを始める方、始めたばかりの方にぜひ知っておいてほしい」と思う動画をまとめました。トレーニングシューズや、ベルトなどのギアの選び方、サプリの選び方についての動画もあります。

トレーニングに限らず、何事も遠回りせずできるだけ最短距離で成長できたほうが楽しい