スガスガ
筋トレに関する記事をまとめてます
最近、何十年も前の無職の頃を思い出すことが増えた。 あの頃は夕方起きて、朝寝る。 時々バイト。。 今思えばひどい生活だった。。 そんな私の当時の楽しみが、毎日の『熱闘甲子園』だった。 一応、私も高校球児だったが、涙を流す高校球児に毎晩胸を打たれていた。 その時のテーマソングが今日のタイトルである、森山直太朗の『夏の終わり』だった。 この曲に合わせて始まる試合のシーン、サビに向けて涙のミーティングになっているシーンとテレビ朝日の編集能力にはやられた。。 そして。。 疲れたので
前回の記事で、秋田のうまい店として紹介させていただいた『焼きスパブッチャーノ』 かれこれ、4年も通い続けているが一度の記事では、常連とは言えない！ と勝手に思ったため、これからは誰が読むかわからないが誰かの役に立つ！そして、自分の自己満足のためにブッチャーノのレポートを書いていきたいと思う！ 自称ブッチャーノの回し者の私。 暇つぶしに読んで、興味がある方がいたら是非とも食べに行って欲しい！ それでは長くなったがレポート第1回スタート！ 今回紹介するのは『麻婆焼きス
私がよく行く秋田の美味しい店を紹介しようと思う。 私事だが、正直ずっと通う店というものは今までなかった。人見知りということもあり、店員さんに注文するのも恥ずかしく、願わくば食券のある店がすきだった。 そんな私がひょんなことから、通い続けることになり、店員さんともフレンドリーに話をし、常連となり、味もボリュームも最高の店ができた！ その店を今回は紹介したいと思う。 その店とは 『焼きスパ ブッチャーノ』 詳しい紹介はこちら ブッチャーノ 川尻店 018-800-0
約半年ぶりの投稿 ただ単にふと思い出して、やることもなかったので記事を書いてみた。 この半年、私も日常も色々なことがあった。 未だ先の見えないコロナ。。 私自身は人生最大の失敗。。 失敗の内容をここで書くことはできないが、自分を見つめ直す機会となった。 よく『失敗は成功の元』と言われるが、その成功までの過程がなかなか苦しいもので、正直今はその失敗を反省することしかできていない。。 ただ、人間というものは弱いということ このことを身を持って持って体験した。 ち
まあまあ一度記事を書くと色々と書きたくなってしまいす。 ということで、今回は私の尊敬する人を紹介していこうと思います！ 私の尊敬する人 坂本龍馬！！ ここでは尊敬の念を込めて先生と呼ばせてもらいます！というか、一度呼んでみたかったのと、山口出身の方が桂小五郎先生と呼んでいたので、幕末の志士には先生をつけなくてはと勝手に思っております。 まず、高校2年の時！それまでもなんとなく知ってはいましたが、本屋で司馬遼太郎の『竜馬が行く』を手に取って読み始めたところから坂本龍馬先
初投稿し、また記事が書きたい病！笑 ということで、私の趣味を紹介！ 私、スニーカー👟がだいすきです！ 買って満足します！笑 でも、ついつい買ってしまいます！ アメリカ🇺🇸からも個人輸入してしまいますw 最近買ったのはこれ！ NIKE AIR MORE UPTEMPO これはピッペンという選手がアトランタオリンピックで履いていたモデルです！ 最近はオリンピックの年になると復刻してますね！ なかなか人気のスニーカーです！ しかし、この今でも通用する斬新なデザ
最近、24時間のジムに入会 私の休日の過ごし方を少し紹介します！ 興味のある方は是非！ 朝、5時半に起床 水を一杯飲んでサーモブーストという脂肪燃焼のサプリを飲み 6時からジムに行き30分有酸素運動(ウォーキング) 帰宅 朝食前にCLAとカルニチンを摂取 朝食 プロテインを飲む EAA、クレアチン、マルトデキストリン、グルタミンをシェイカーに！そしてジムに向かう！ ジムで水素水をゲットし、シェイカーでシェイク！ ワークアウト開始(本日は胸とカーフの日)
いつも色々な方々の記事を楽しませてもらっています。 なんとなく自分も書いてみたくなったので記事を書いてみます！ はじめましてと言うことで簡単な自己紹介 東北在住 アラフォー 4月までホームトレーニー 4月中旬から念願のジム通い 目指せ体脂肪10% と言った感じです！ 適当に日々の出来事や食べたものなど のんびり書いていきますのでよろしくお願いします。
