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ランナーズハイに至るまで

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本
走るのが嫌で仕方がない人間がランナーズハイを手に入れるまでを綴ってみます。
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寝ながら歩く鳥

#ランニングマシン

寝ながら歩く鳥

寝ながら歩く鳥

S2 第５走目　無題

5日目
2024/05/11
6.5km
20分

体調悪っ。
こりゃ流石にダメだなーと思いつつ一番ミニマムな速さと分数で走ったけど、変な汗が止まらんな。
平日分取り戻すの無理やった💦

慣らし慣らし行こう。

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S2 第4走目　惑う、惑う

S2 第4走目　惑う、惑う

4走目
2024/05/06
6.5-7.0km
30分

GW最終日。
朝飯に昨日届いたプロテイン、電動プロテインシェーカーを試す。
スタバのメロンフラペチーノがそろそろ無くなるので、恋しくなるだろうとメロン味を購入したのだが、考えてみるとミックスジュースのような泡だった飲み物が得意ではない。ぐにゅうという異音を発しながら飲む。おそらく私の顔面もそれに合わせてぐにゅうと捻れていたに違いない。
し

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S2 第3走目　リカバリー

S2 第3走目　リカバリー

3走目
2024/05/05
6.5km
20分

私の家には酸素発生器がある。
仕事がしんど過ぎてヤバいと思った時、ちょうど臨時収入があったため、勢いに任せて購入したのだ。
購入前に何人かの友人同僚その他エトセトラに相談したのだが、決まって皆半笑いでこう言った。

「買わなくても酸素はタダやぞ？」

そうなのだ。
「おっと今日酸素薄いな。ポータブル酸素ボンベ持っていこう。」なんて折り畳み傘感覚で

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S2 第2走目　倦怠感と戦う

S2 第2走目　倦怠感と戦う

2024/05/04
6.5-7.0km
20分

2024GWも終わりに差し掛かるが、なにもやる気が起きない。
サブスク動画でも見ようかとは思うが、10数分するとまあいいやとなって寝っ転がる。10数分するとまた起きて本でも読もうかとなるが、やはり20分と持たない。眠い。だが10数分で起きる。それを夕方まで繰り返していた。
お腹も減らない。結局夜までGBのスムージーでお腹を膨らせていた気がする。

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第２５走目：頭のネジを飲む

第２５走目：頭のネジを飲む

2023/10/26
4.0km
30分

言い訳をするつもりはないが、言い訳から入ろう。

私は寝る前に毎朝飲むサプリメントをお猪口に入れて用意しておく。
先週の朝サプリメントを飲んでから２時間ほどして焼けるように食道に激痛が走った。
何故だ？考えうる全ての事象を思い出す。
最近いきなり環境が変わったからか？賞味期限が1日過ぎたどら焼きを食べたからか？うっすらとある記憶の中にある引き出しを開けた

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第二十四走目: 眠気とサポーター

第二十四走目: 眠気とサポーター

2023/10/15
5.5km-6.0km
32分

井上雄彦の「リアル」を最新刊まで通しよみしていたのだが、やっと読み終わった。漫画って本より読むの時間かかるよね。
頑張る方向性が数ミリ違うだけで結果に雲泥の差が出るというのを再認識した。
やり遂げたいこと、それに向けた目標、目標に向けて毎日続けること、それだけではない。それら全てのベクトルが一連で、ツギハギなく揃っていないと叶わないこともある

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第二十三走目: 妖精と筋肉痛

第二十三走目: 妖精と筋肉痛

2023/10/09
5.5km
22分

私は昔から誰かに何かをするときに私がやりましたというのがあまり得意ではない。
それによって気を遣わせてしまったり、感謝されるのが気恥ずかしいのだ。それによって相手が困惑している場合は名乗り出るが、「妖精か小人の仕業でじゃないか？」がベストである。

一昨日、氏神神社参りに行ったときに落ち葉が多いのが気になった。確か10/8が祭りだったはずである。オイオイ

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第二十二走目：体質変化と相容れぬ男女の曲

第二十二走目：体質変化と相容れぬ男女の曲

2023/10/6
5.0km
20分

とても良い天気だった。
諸々、心願成就したのと昼から用があったので休み、朝に神社にお礼参りに行った。私がお礼参りというとアグレッシヴな方の意味に捉えられるが、穏やかなのお礼参りである。

まずは氏神様から。
「公園」という都会の制度的社交場は私の住んでいる田舎には存在しない。故に、この神社は子供の外遊びの場所だった。どちらかというとお琴子のらしい遊びが好き

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第二十一走目:エスパーパイセンとランニングのRPA

第二十一走目:エスパーパイセンとランニングのRPA

2023/10/05
5.0km
36分

とうとう秋が来てしまった。
私のようなランニング多難者でも「ランニングに最適な季節が来た」ということは理解できる。

そして、やっと治った。もう大丈夫。整った。すべての問題が解決した。
飯はうまいし、寝れるし、夢見の君が動いている様子もない。意味不明なストレスも、生活難も脱した。心配事がないわけではないが、お膳立てされたように全てが整った。とにかく言いた

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第二十走目:診断と夢見のきみのサポーター

第二十走目:診断と夢見のきみのサポーター

2023/09/18
7.5km 10分　2セット

ここ数日、ありと重力とか引力が取りづらい。最初のうちはひっきりなしに思考の合間に出てきていたミステリーハンターも消え、なぜかずっと頭に「てんぱい」という信号が送られている。木曜、水を飲もうとしたらコップと一緒にひっくり返った。あちゃーこりゃダメだ。金曜日に主治医「ダーウィン」の病院に行った。

ダーウィン「眠れてますか？」

んんん？想定外の方

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第十九走目:船をこぐ

第十九走目:船をこぐ

2023/09/13
7.5km
20分

酷い夢を見た。メンチョに葡萄サイズのニキビがぶら下がる「泡状なんとか」というものが流行すると言う内容であまりの気味の悪さに意味不明な時間に起きてしまった。せめて夢ぐらい楽しいものが見たい。

午後からバタバタするので、朝イチで走った。
7.5kmからスタート。朝だと何も考えず、重力も効いているようだ。しかし、足裏が綺麗に着地していないのか、足首が定ってな

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第十八走目:ミステリーハンターに追いかけられる

第十八走目:ミステリーハンターに追いかけられる

2023/09/12
7.0km - 8.0km
20分

ここ最近不調である。その割に質問を喜んで受ける謎の自虐行為を繰り返している。その中でも一際返答に困るものがあったので紹介しよう。

「この仕事をやって良かったと思うことはなんですか？」

私はここ最近我が身に起きたありとあらゆる事象を反芻した。思いつかない。ここ二年、流石にお手上げ状態だったので何にも思いつかない。考えろ、考えろ。
「とあ

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第十三走目:気虚、ハイ人を目指す

第十三走目:気虚、ハイ人を目指す

2023/08/29
6.5km - 7.5km
20分

昨日から頭がくらくらしていて、ずっと眠い。
何をしてても眠い。いっそ徹夜ハイまで行ってくれれば楽なのだがどうやらそうはいかんらしい。眠すぎて食欲どころか、何を食っても雲を口に入れているような感じがする。羊が私の周辺をぐるぐると回っている。アルプスの少女ハイジのオープニングのヤギぐらい飛びながら回っている。
祖母の要望でコメダに行き、仕事を

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第十二走目:眠くても走る

第十二走目:眠くても走る

2023/08/28
6.0km - 8.0km
20分

朝6時に起きる。ヨーロッパをバカンス中の友人からラインの返答があったからだ。昨日復帰ランニングで羽目を外したからか、最近不眠が続いていたからか、眠い。しかし、割と深刻な内容だった為、割と目が覚める。体の不調は感じない。脳の働きは100%完治とは言えないけど、店長の身を削った焼肉とスタバに感謝する。

そのまま起床し祖母の退院の手続きに。な

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