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ライフコーチの気ままな日記

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#自分と向き合う

私が生きていく上で大事にしたいこと。

私が生きていく上で大事にしたいこと。

最近自分の内面がどんどんと変化していっていて、
「自分の人生を生きるってこんなことなのかも。」
と気づきつつある。

自分の人生を生きるとは
端的に言うと誰かのせいにしないこと。

誰かのせいにしないで自分で考えること。

同時に周りと比べてすごい、すごくないを判断しないこと。

人と関わりはするけれど、競って一喜一憂はしない。

つまりは誰かの良しとした人生ではなく、
自分の良しとした人生を生き

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どんなことも「いいよ」って言ってあげたい。

どんなことも「いいよ」って言ってあげたい。

今日はゆっくりして「いいよ」

今日は悲しんで「いいよ」

たくさん働いて「いいよ」

たくさんブログ書いて「いいよ」

これ食べて「いいよ」

自分に対して「いいよ」って言えるだろうか。
どれくらいあなたは自分に「いいよ」って言ってますか?

言葉に出さなくても無意識に判断していること、きっと色々あるのではないでしょうか?

泣いちゃ「ダメ」だ。

今日は何もしてないから「ダメ」だ。

楽しちゃ

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