note大学の保健衛生部活動♡頑張ってる自分を認めてあげる大切さ♡

保険衛生部活動として

仲間の素敵な

心の記事を拾ってきたので

ご紹介しまあああす！╰(*´︶`*)╯♡🧡

🌻ろったろさん　お悩み記事

初期値（初めの目標設定）を
高めに設定してしまう
性分なろったろさん。

きっとそのせいで
緊張感がストレスになって
体調に出ているのかもしれないですね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

というのは
私も一緒に自分の初期値を
考え直すきっかけにもなりました！！

わたしも
やりたいことを一気に
同時に抱えすぎてしまうタイプだから｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

目標を絶対して
達成できなかった自分を
責めてしまうんだ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

でも本当は
そんな自分がだめなのではなく

目標設定じたい
達成できないものを
考えてしまっている自分が
かわいいあんぱんたんなんだな(*´Д｀*)🧡

だから
目標設定について
吟味して
挑戦してみて

少しでも
しんどいって思ったら
思い切って
ほっぽりだして

遊んじゃえいっ！٩( ᐛ )و🧡🧡🧡

それでいいのだ🧡🧡🧡

🌻ゆーみんさん　自分責めをやめよう記事

目次
1．どんなときに自分を責める？
2．自分を責めることに意味はない
3．自分責めをする理由
4．自分責めを辞めるには？
5．失敗はうまくいってるサイン？！
5．まとめ

自分を責めないマインドを
教えてくれてる素敵な記事だぞ╰(*´︶`*)╯🧡

■ 保険衛生部の活動

部活動のマガジンがこちらだよん╰(*´︶`*)╯♡
部員のみんなの記事がつまってます🧡

💗note大学保健衛生部（メディカルヒーリング倶楽部）🌈Night_Therapistあなたの子宮💗を開くRyo@夜の催眠セラピスト💎講談社withにアドバイス掲載🌈ご縁に感謝します🍀『ありがとう』は魔法の言葉💗100人に『ありがとう』を伝えれば、ひとりに１回『ありがとう』が届きます。🌈その時同時に、100回の『ありがとう』が、あなたの潜在意識にも刻まれ目覚めます🌈これが幸せのコツです💗🍀｜note

保険衛生部の部長、活動理念について🧡

■ おわりに

もともとの教育が
自分で自分を責めちゃうようになる
教育が広まってるから

こういう
自分責めのマインドが
広まってるんだろうなと思う

今日この頃な
ゆず子でした🧡

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