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TAKAMINA
2023年11月24日 17:19
ふと思った自分の心の健康を保つならやる事を決めて増やすよりやらない事を決めてやめることを増やした方が心の健康を保って生きることにツラさを感じずに済むんじゃないか無理なもんは無理できないもんはできないわざわざ背伸びして無理矢理生きるより背伸びしないで無理しないで気楽に生き延びて些細なことに幸せを感じて生き延びたいby タカミナの独り言
2023年11月17日 09:16
おはようございますTAKAMINAですここ最近は季節の変わり目ということもあってなのか気分がモヤモヤしてる今日この頃なボクですなんで気分がモヤモヤしてるのかと考えてみたのですが気持ちのいい答えがなかなか出ずに時間だけが経っていく毎日なんですがふとタイトルにもある通りなんですが「精神衛生」という事を思い出したんです精神衛生という言葉にはあまり聞き馴染みがないかもしれない
