私HERO筋トレで人間的に変わった。
おはようございます！
HEROです！！
昨日記事にしました通り、私HERO自宅の近くに出来る複合型スポーツジム施設のオープニングスタッフとしてトレーナーとして採用されたことを報告しました。
いやぁ。自分自身ダイエットを初めて筋トレに積極的に取り組み、始めて結果が出て気付いたらジムトレーナーになっていました。
「人生ってほんと少しのきっかけで変わってしまうのだな。」
とつくづく感じました。
『筋トレで人生が変わる』や『筋トレは最高の自身のつけ方』とか胡散臭そうなタイトルの筋トレ系の著書はこの世の中にごまんと存在しており、昔の自分は「なーにが筋トレだ。自分のこと好きなだけやん」と小馬鹿にしていました。
しかし実際に自分が食事制限や筋トレ、有酸素運動を通じて決して楽ではない努力を積むことで本当に形として結果を残すことが出来ました。
確かにあの時よりはシュッとしたし、なんか似合う服が増えた気がして、最近着ていなかった服もクローゼットから出して、こんな着方も出来るじゃんと。
新たなコーディネートが頭に浮かんだり、以前より洋服を楽しむ幅が増えたと感じています。
そうすると私服を着たくて外出する機会が増えるし、積極的になりました。
いざ外に出て知人に会ってみると、「HERO痩せた？」とか「スリムになったね」と最高の褒め言葉をいただいたり、アルバイト中に「かっこいい！」と言ってもらえたりしました！！
こんなこと以前の自分では考えられませんでした。
嬉しい気持ちでいっぱいになるとともに自分の行いが評価された気持ちになり、なんか賛同や褒めてもらえた気がして、少しだけ以前より自分を強く持てている気がします。
別に自分の気持ちが急に変わるわけじゃないのです。
しかし自身を囲む周囲の評価や環境が次第に変わり、自分が話題に上がり、それも評価されます。
最大の自信のつけ方は、「誰かに理解共感をされること」だったり「評価をしてもらえること」など、」自分という存在、行いが認められるという経験の積み重ねだと思います！
筋トレを頑張ることで、自信がつく意味がわかった気がします。
正直本当に人生変わります。
だって、２ヶ月前にまさか自分がトレーナーになるなんて思ってなかった。
自信がつき、自分の経験を他の人にも還元したい。
少しばかり、自分だけじゃなく周りにも目を向けられるようになったので少しは成長出来たと思います。
元々自分史上主義だった自分が、あえて周りを見ようとするのには自分を客観的に見て驚きです。
インターンであんなに
協調性がない。
主張ばかりだけではいけないよ
と注意されていたのはいつのことやら笑
でも本当にそれだけ変わったな！って思えるきっかけになりました。
ダイエットで結果が出たからって、筋トレで筋肉ついたからってそんなすぐ人生変わるわけじゃないです。
でも頑張った経験とか、少しだけ他の人より我慢をして努力をする過程を通して得られた結果が評価されるのは本当に気持ちがいいと思います！
今後もトレーナーとしても、NOTE初心者としても毎日投稿目指して頑張りたいと思います！！
もし私の記事が少しでも頑張ろうとしている方の力になれたら。
今日も日本のだれかに届くと信じて！！
毎日ワクワクして頑張りましょう！！！！
サポートいただけたら将来倍以上の価値にしてお返しします！ 未来への投資よろしくお願いします！