2024年2月21日(水)雨のち曇り

2月21日、昨晩は、母と弟のmasaさんに、新型コロナウイルスに感染させてしまったのではないかと言う不安感でいっぱいで、軽く吐き気が出ている状態でした。

寝る前の歯磨きですが、吐き気が強いので、げぇげぇ言いながら歯磨きを行いました。胃の中のものがなかったので、助かりました。歯磨きはなかなか苦しかったです。

歯磨き後、お薬を飲んで、本当に軽くストレッチを行い、ふとんに入って、精神科ナイトケアにて学んだ「マインドフル・セルフ・コンパッション」のスージングタッチと呼吸の瞑想を行い、眠りに就きました。

この日、弟のmasaさんから、ウイルスは10日くらいで死滅するというお話を聞いていたので、自分に言い聞かせるようにお話して、今日やってよかったこと、地域包括支援センター似て両親の相談ができたことや、弟のmasaさんとお話しできたことを思い返して、思考が消えてから眠りに就きました。

入眠するのに時間がかかりましたが、眠ることができました。昨日は、本当にいろいろなことがあったので、僕も疲れていたみたいで、よく眠ることができました。中途覚醒もありましたが、眠ることができました。

朝6:30くらいに目覚まし時計が鳴って起きましたが、横になることにして、6:50くらいに起きました。眠剤のデジレル錠の影響もあってか眠気はありましたが、前向きな気持ちで起きることができたので、よかったです。

起きて、朝食をいただきましたが、ベーコン1切れをパンにはさんでいただいたのですが、ベーコンの味を楽しむことができたので、よかったです。新型コロナウイルスの後遺症からか、香りを楽しむことができなくなっています。会社でいただくコーヒーの香りを楽しむことができなくなっていて、そのあたりはたいへんさびしい想いがします。朝食ごちそうさまでした。

朝食後、読書を楽しみました。読んだ本は、中沢新一さんが解説されているレヴィストロースの「野生の思考」の「哲学から民俗学へ」を拝読しました。

構造主義のレヴィストロースは、フランスで教鞭をとっていましたが、ブラジルで社会学を教えながら、ブラジルの民族研究を行うことに決めたそうで、お話がものすごく面白いお話でした。職場で仕事をしながら考えていたのですが、大学で勉強を教えながら、民族研究、文化人類学研究をされていたとのお話だったので、僕も会社で仕事をしながら、何かいろいろ活動しようとしていることに、ものすごく共感を覚えたお話でした。レヴィストロースが大学で教えていた学問は社会学で、社会学もものすごく面白い学問なのですけど、文化研究をしたくて民族研究を行ったというお話は、たいへん頭の下がる思いがしました。今日のお話を拝読したおかげで、僕も自分のやりたいことに踏みこむことができると感じた、たいへんありがたいお話でした。中沢新一さんのお話を拝読していて、レヴィストロースの「悲しき熱帯」も抑えておいた方が、よさそうな本だということもわかりました。中沢さん、お話ありがとうございました。

『野生の思考』 2016年12月 (100分 de 名著) | 中沢 新一 |本 | 通販 | Amazon

読書後、会社に出掛ける準備をすすめました。久しぶりの出勤と、今日はあいにくの雨模様だったので、出勤が心配だったのですが、遅刻しないで出勤できて、ホッとしました。

お仕事のほうは、毎月の課題のお仕事を行い、無事終わったのでホッとしました。ほかのお仕事も行い、3月のお仕事のスケジュールを作成したのですが、あまりお仕事がない状況だったので、焦りました。今後、お仕事の状況も変わってくると思うので、待ちたいと思います。

症状のほうは、お仕事を行っているおかげか、実家の母のことや弟のmasaさんのコロナに感染しているのではないか、という考え事は出なかったので、助かりました。お仕事のプレッシャーの方で、両ふくらはぎに軽く痛みが出ている感じでしたが、さほど気にならない状態だったので安定してお仕事を行うことができました。みなさん、いろいろありがとうございました。

昼食は、会社にて販売されているお弁当を購入していただきました。今日は、お弁当TVさんの日替わり弁当です。たいへん美味しかったです！　ごちそうさまです。

昼食の時に、職場のお友達に、両親の介護の問題でたいへんだというお話をしました。本当にたいへんなのですが、お話しても伝わらないことはわかっていてお話しています。職場のお友達には、何か相談事ができたら、精神科の主治医に相談するのがイイよ、とお話しできたのでよかったと思います。お話にお付き合いありがとうございました。

仕事後、与野本町にある「日高屋」にて、タンメン、餃子をいただきました。たいへん美味しかったです！　ごちそうさまです。ガラの悪い2人の男がお酒を飲みながら食事をしていましたが、本人たち的に見ても、ガラが悪いと思いながら、そのような格好をしているのだなぁと思って、すごいことだなぁと思った次第です。たいへん失礼しました。

夕食後、家の近くのスーパーにて買い物をして、家に帰りました。

家に帰って、しばらくのんびり過ごして、シャワーを浴びました。お湯シャワーを浴びてから、水シャワーを浴びましたが、たいへん気持ちよくてさっぱりしました。今日も外の気温があたたかいのでお水の冷たさがやさしく、気持ちよかったです！　ありがとうございました。

シャワーを浴びた後、洗濯を行いました。洗濯が無事終わり、ホッとしました。

洗濯の合間に、婚活サイト「恋たま」を拝読しました。たいへん素敵な方のご紹介がありましたが、都内ということもありお断りしました。お見合いをお願いしたお相手は、川口市にお住いの方なので、お見合いできるとうれしいです。最近、お見合いができていないので、気持ちが落ち込むことが多々あります。またお見合いできるとうれしいです。ありがとうございました。

婚活サイト「恋たま」を確認した後、僕の尊敬する糸井重里さんのホームページ「ほぼ日」を拝読しました。

マンガ家のあだち充さんと糸井重里さんの対談を拝読しました。お話をお伺いしていて、マンガ「タッチ」ものすごく新しいマンガだったということを知りました。マンガ「タッチ」たいへん気になります。お話ありがとうございました。

第７回 ボブ・ディランになっちゃった | あだち充のほどよい距離感。 | あだち充 | ほぼ日刊イトイ新聞 (1101.com)

実家の母にも電話をしました。母のお話によると、風邪などの症状は現れていないとのお話で、弟のmasaさんも大丈夫とのお話しだったので、僕の気持ちはだいぶ楽になりました。今日はよく眠ることができそうです。それと、母の介護の面談の日程が決まって、来週の木曜日は、僕と弟のmasaさんとで両親との面談に立ち会って、介護認定を受ける日は弟のmasaさんが入ってくれるとのお話しだったので、たいへん助かりました。僕がお仕事をお休みしていることを心配して、いろいろ弟のmasaさんが考えてくれたみたいです。弟のmasaさん、いろいろありがとうございました。

とにかく母の介護の問題が進みそうなので、ホッとできています。コロナの問題も大丈夫そうなので、よかったです。

家に帰った合間に、いろいろ考え事をしていました。こんな感じです。風間監督のサッカーの本を拝読して、「ボールを止める」「ボールを蹴る」「動く」というようなことが大切であると書かれていたことを思い出して、フットサルは「ボールを止める」「ボールを蹴る」ができれば、十分に楽しめるスポーツであり、さらに「動き」がわかると楽しさがさらに広がるスポーツだなぁと気づきました。「ボールを止める」「ボールを蹴る」という動きは、基本動作ですが、うまく止める、蹴ることができるようになるには、少し練習が必要で、ですが、ボールを止める、ボールを蹴るができるようになると、フットサルが楽しくなるのですよね。昔の自分のことを思い出して、そうだなぁと思った次第です。

それと合わせて考えたことで、「ソーシャルフットボールについて」の考えをうまくまとめることができれば、上智大学の学生さんたちにもお話を聞いてもらうことができることに気付きました。ソーシャルフットボールの普及や啓発という視点から考えると、自分たちから普及や啓発を行っていかないと、広がっていかないことに改めて気づいた次第です。僕は、まさか自分から出ていくということは考えていなかったことなので、目から鱗が落ちる心境でした。たいへんいい気づきだったと思います。精進します。

今日も寝る前に、じぶん自身にプレッシャーをかけてしまい、軽く吐き気が出ている状態です。気持ちを落ち着かせてから眠りに就きたいと思います。
あまり調子がよくないので、早めにお休みして、明日に備えたいと思います。

明日は、状態がよければ会社に出勤してお仕事を行います。仕事後、与野本町にある「はっとり接骨院」にて、リハビリを受けて、夕食をいただく予定でいます。明日もみなさん、よろしくお願いします。寝ます。それでは、おやすみなさい。

Youtubeさんのオススメ動画です。Perfumeの「チョコレイトディスコ」は大好きな音楽で、NHKにて亀田さんが演奏されているのだなぁと思って、拝聴しました。たいへん素晴らしい音楽でした。僕は、チョコレートディスコに登場する男の子みたいにモテないので考えさせられますが、なぜか大好きな音楽です。ありがとうございました。

【よきまるハウス】Perfume♪チョコレイト・ディスコをカバー！亀田誠治・斎藤アリーナ・サボさん・シュッシュ【Eテレ・ウェルカム！よきまるハウス】| NHK (youtube.com)

今日もみなさん、お付き合いありがとうございました。明日も、よろしくお願いします。