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〜随筆〜

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ふと思い出す昔や今の日常のこと、誰かと話したこと、自分が言ったこと、感じたこと、そういうことを書き留めていくと何かの役に立つんじゃないか。共感や励みみたいな温もりにも。私も何か悩… もっと読む
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記事一覧

「三方よしの精神」で仕事を行う

「三方よし」とは、近江商人の経営哲学のひとつで、商売をする際に、自分、相手、社会の三方す…

片付けで掃除もラクになる!家中を快適空間に!ストレス解消への道。

家中を片付けることは、誰にとっても簡単なことではありません。私自身も、自分自身の物のリバ…

セルフメディケーションについて考えてみました

私は最近、セルフメディケーション(Self‑medication)  という言葉、最近よく耳にしますが…

時間のやりくりと自分の核

今、私はいろんなことにとっても忙しい。 忙し過ぎて思考停止になる前に書き留めておこうとNO…

梅酒をつけてみて1か月!飲み頃ですがまだ見ていませんww

梅はきれいに洗ってキッチンペーパーやふきんで水気をしっかり拭き取ります。次にへたを取り…

毎日続けること〜ブログと英語学習〜

このブログを365日1年間毎日続けよう!と心に決めて、どんなに眠くても忙しくても、短いブログ…

ジョブチェンジ(転職)について

こんにちは。グッドガールです。 このタイトルでこの記事読んでいらっしゃる方は、転職が気になる方、転職を考え始めている人が転職活動中の方かと思います。 私は大きく2回転職をしています。 プロフィール記事にも書いているのですが大学卒業後は大手金融機関に勤めていて、親の他界により家業の継承、その家業を弟に任せることができたので転職活動を始めました。 金融機関時代に大学への寄付講座を行うチームに入った際に日本には金融教育が必要だと心底思った経験があり金融教育が発展している欧米留

何事もすぐにやる

わたしは何でもすぐにやることが多い。 わたしは基本、クイックレスポンスなのだ。 もちろん…

やってみたいことは全部やってみる

こんにちは、グッドガールです☆ 皆さんはやってみたいことは全部やってますか? わたしは全…

note連続投稿50ブログ目 ここまでの所感・習慣化

こんにちは。グッドガールです。 今回で連続記録が50日となりました。 何かを毎日続ける事や…

【エッセイ】間が悪いことに気付いたから間が良くなった話

間が悪い時ってある。 それでよく思い出すのは小学校一年生の時のこと。 私はとてもおとなし…

TED〜人が幸せになる方法〜

TEDが好きでよく見ている。 「人が幸せになる方法」キャッチーなタイトル、内容で聞く前から…

写真の金言

私には写真の父がいる。 この父のおかげで私は本格的に写真を始めることになった。 父との会…

睡眠の質を高める方法とその大いなる効果♪

大事なことを書いている手帳に睡眠についてメモしている。 何かの本を読んでメモしたのだと思うのだけど珍しく著書名を書いていなかったのでいろんな情報を集めたものかもしれないがとても参考になることばかりなのでご紹介。時折このメモを見ては睡眠の質を高めることを意識している。 <睡眠の質の高め方> ■基本は寝る前は何も考えない。 ■眠りの天才は頭を使わない。 ■ベッドから出たら天気に関わらず朝の光を浴びること。これは欠かしてはいけない習慣。その効果は絶大。 ■最低でも6