不機嫌な妻 無関心な夫 うまくいってる夫婦の話し方　　を読んで。

　ニコ生読書配信、実用的な本と言って、既婚１５年目のわたしたち。夫婦に関しての本を読んだり聴いたりしている。

　夫婦で検索すると「無関心な夫、不機嫌な妻」という本。

　わたしたち夫婦の問題点、聴きながらキーポイントをブックマークしてメモる。　そして感想、見解。

　まず、夫婦がうまくいってれば、仕事がダメでもどうにかなる。　まぁ夫婦は〇〇家という、ベンチャー企業の共同経営者みたいなもの？　　　夫婦関係失ったら悲惨。

　コツとして夫婦仲、相手を自分の思い通り変えようとするのは困難。ならば相手を変えるより自分を変える方が簡単。

　夫婦は何といってもコミュニケーション。　　夫婦のコミュニケーション、なんでも言い合うのが大事。以心伝心なんかない。　　　

・親しき仲にも礼儀あり。

・報連相をしっかりする。

・ピンチの時には情報共有、言いにくいトラブルこそ夫婦相手へ。

　ラブコール、愛情表現を積極的にアピールする。　恥ずかしいという気持ちは二の次へ。

　相手へのコミュニケーションを少しづつ変えていくと、二人の空気、関係は変わるかもしれない。　　また、夫婦で買い物の話し合いなんかするときに、二人の価値観のすり合わせがあったりもする。

　互いの趣味、交友関係を尊重するために、夫婦、お金と時間はお互いにフェアーじゃないといけない。　　お金を使いすぎたり、遊ぶことの夫婦のバランスをとる。

　また、二人でお金を把握する、お金の話し合いは、月に一度、経営会議を開くなど定期的に場所を決めて行うといい。

　夫婦、共同時間を持ちたい。　邪魔になるのはスマホやＳＮＳ。お互いにスマホをそれぞれで触っていれば、夫婦、接点が減ってしまう。

　家は、妻は妻のYouTubeアカウントで好きなのを見てるし、私も私のアカウントで好きなのを別々に見ている。　　これはいけないなと思った。

　これを回避するためには、ルール決め。　やる時間を決めたり、　テレビ、映画、ラジオ、共通の趣味のYouTube動画なんか利用する。　　

　試しに、Youtube、お笑いの動画を一緒に見たら一緒に笑えた。　　これからもラジオとかもＢＧＭでさらっと流していれば、内容、話のネタになるかもしれない。

　　夫婦お互いに疲れた時も、やはりとにかくコミュニケーション。　愚痴など疲れた気持ちを言い合って、夫婦関係円滑へ。

　コミュニケーションができれば、後は適当でも幸せ。　家事は二の次でも。

　夫婦にはどんな形があってもいい。でもその形にお互いに納得していることが大事。

　ケンカしてキレるのではなく、説明する。　　説明は、「ほんとに、あなたは～～だから！」と地直撃するのではなく、「私はこう思うから、～～お願い！」、と自分を示してから相手へという言い方取る。

　また、人生のパートナー、妻への約束もすごく大事。軽んじてはいけないね。　　　スキンシップ、ハイタッチや握手なんかいいね♪

　ここでコミュニケーション、私の妻、自分が私に話しを聞いてもらいたくて聞いてもらいたくて、仕方がないときがある。

　人は他人よりも自分に関心があるから話すよりも聞く方が苦手だ。

　なので、正しい聞き方とは自分の頭をからっぽにして共感するように聞く。

　「私も妻の話を聞くときは、そういう姿勢で。」と言いたいところだが、体、態度だけでも聞くポーズを示すと良いというから。

コミュニケーションには

・バーバルコミュニケーション（言語で相手に伝達を行うコミュニケーション）

・ノンバーバルコミュニケーション（非言語コミュニケーション、言葉以外の手段を用いたコミュニケーション）

という、２種類あり、があり、ノンバーバルコミュニケーションのほうがコミュニケーション多いそうだ。

　ノンバーバルコミュニケーションには難点があり、それは誤解されやすいそうだ。

　誤解されたくなければ、バーバルコミュニケーションで全部言うしかない。

　これはいい情報を得た！

　私は今まで、ノンバーバル、相手の態度から相手に対して気を使ってしまうところがあるが、そこに相手の態度からのわたしの読み、ノンバーバル、「誤解」があるということがわかっただけでも大きい！

　これからは相手の気持ちを察することをせずにバーバル、直接聞いて確認しなければ相手の気持ち、間違って認識してるかもしれないということ頭に入れておこう。

　妻のイライラについて

　「女心と秋の空」　機嫌良いときと、機嫌悪いときころころ変わる。

　そんなときは妻を誉めよ。

　「イライラしてるみたいだけどそんなことはない？　なんかできることある？　それともほっておいたっ方がいい？」

　妻に言うべき時ことは言うが、イライラはほっとくのが一番。しかし気にはしておく。

　妻のイライラポイントは、やっぱり、話を聞かないことかな？

　やっぱりコミュニケーションだ。

　

　

にんてんどうの上に落とす表現は品がないと思う。