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心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
2019年9月4日 17:15
9月26日「たびヨガ」：東京都板橋区蓮根駅近隣 15:00〜16:00 忘れてしまっている本来の自分を思い出す旅にでかけよう!!チャクラと感情の繋がりや思考のしくみなども説明していきます。自分の内側へ意識を向け潜在意識に眠る深い自分と繫がるクラスです。＊座る瞑想9月26日「ゆるしのヨーガ」：東京都杉並区西荻窪 よしだ整骨院 19:00〜20:00ゆったりとした動きと呼吸を合わせポーズ
2019年8月7日 12:05
8月29日「たびヨガ」：東京都板橋区蓮根駅近隣 15:00〜16:00 忘れてしまっている本来の自分を思い出す旅にでかけよう!!チャクラと感情の繋がりや思考のしくみなども説明していきます。自分の内側へ意識を向け潜在意識に眠る深い自分と繫がるクラスです。＊座る瞑想8月29日「ゆるしのヨーガ」：東京都杉並区西荻窪 よしだ整骨院 19:00〜20:00ゆったりとした動きと呼吸を合わせポーズ
2019年4月27日 00:41
レッスン予定です。自分と向き合う時間が欲しい方にオススメです。ご興味のある方は、メッセージやメールにてご連絡ください。5月30日「ゆるしのヨーガ」：東京都杉並区西荻窪 よしだ整骨院 19:00〜20:00ゆったりとした動きと呼吸を合わせポーズを通して自分を観察しよう!! 緊張と弛緩の繰り返しで適度に刺激を行いつつ脳をリラックス状態へ導きます。身体と心をゆるめ自分を受け入れる器を大きく
2019年3月27日 14:28
レッスン予定は、3月28日です「ゆるしのヨーガ」：東京都杉並区西荻窪 よしだ整骨院 19:00〜20:00 ゆったりとした動きと呼吸を合わせていくことで ポーズを通して自分を観察していきます 身体と心をゆるめ自分を受け入れる器を大きくしていく ＊動く瞑想「たびヨガ」：東京都板橋区蓮根駅近隣 15:00〜16:00 本来の自分の生き方を探す旅にでかける チャクラの説明も加えながら
