人生変わる給料の使い方
①新しい体験に使う
・人間は新規探求浴があるお陰で、集中力やモチベーションが維持される
・新しい体験にお金を使った方がいい
・新しい体験がないと、モチベーションが定期的に下がっていく
・仕事や趣味とは関係ない者を選ばないと悪影響がでてしまう
②贈り物と寄付
・週１ぐらいで、誰かに贈り物や寄付をする
・少量でもOK、親切という贈り物も短時間でもOK
・少額でも、幸福度が高まる
・人間が生き残った理由は助け合ってきたから
③自由な時間を買う
・人間の幸福度は、持っているおカネにはそこまで左右されない
・お金を持っている人は、大体忙しい。時間がなければ人間不幸になる
・時間を買う、お掃除ロボット、家事代行など
④成長を感じれるコンテンツを買う
・新しいことを学習したり、成長できていると感じると、幸福度と自己効力感がUPする
・些細な事でもOK
・成長とは未来が良くなるという感覚をつくること
・自己効力感が手に入ると、あとは勝手に人生が良い方向に向かって行く
⑤友人や家族と食事や旅行に行く
・協力し合って生き残ってきた生き物なので、社会的なつながりを感じると、幸福度がUP
⑥通勤時間の短縮
・通勤時間が１分増えるだけで、離婚率が上がったり、睡眠の質が落ちる
・通勤時間を短くすることは家庭や自分のためになる
⑦健康への投資
・人生を変えたいなら、優先的に使うべきお金の順番は１位食事、２位睡眠、３位運動
・不健康なものは、おいしそうに見える
宜しければサポートお願い致します。