筋トレで1番必要なこと

筋トレを始めたばかりの人はなんで筋トレを始めたのか理由をしっかり持っていると思う。

その理由を常に振り返りながら取り組むことが大切だと僕は大切だと思う。

理由は人それぞれであり、人に合わせる必要もない。
筋トレは最高級の自己満足である。

ここでは僕が筋トレで1番大切だと思うことを残す。
筋トレや何かに迷っている人のためになってくれたら嬉しい。