にゅーこ

過去にパニック障害・うつ病・不眠症に罹患し3か月休職 復職しさらに数年間仕事を続けたの…

にゅーこ

過去にパニック障害・うつ病・不眠症に罹患し3か月休職 復職しさらに数年間仕事を続けたのち退職。心機一転パート勤務を始めたアラフォー 新しい環境にしんどさを抱えるHSPの上がったり下がったりな日々を吐き出します!

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Wi-Fiのホームルーターを新しくしたんですが交換して2日目で繋がらなくなりました。交換当日もPCやスマホで一定のページが開けなくなったりして不調。早くも再起動を試す羽目に・・・。なんだかストレスー

    • 機種変更したけど・・・

      先日スマホの機種変更を行いました オンラインで注文した本体が届いたので早速手続きを開始! とはいえiPhone同士なので簡単に終わるんですけど せっかく新しくなったのになんだかテンションが上がらない 昔は「ひゃっほーーーう!楽しいー!」ってなれたのに今は「あー、アプリのログインしなおすの面倒くさいな」とかそんな感じ クイックスタートで前機種の内容がそのまま新機種に移せるとなるとロック画面もホーム画面も何も見た目が変わってないから【新しいもの】って感じも薄いんだよな

      • みんなと仕事 ひとりで仕事

        今のパート先に転職してから1年以上が経過 仕事にも少しずつ慣れてきて一人の時間には自分のペースで動ける快適さを享受していました ところが、先日から長時間人とかかわらなくてはいけない事態になってしまい毎日の疲労感がすごい・・・ 相手の人が好きとか嫌いとかじゃなくて一人になれる時間がなくなったことで【気遣いしなくては】や【他人からの目線】といったストレスと離れられないしんどさに繋がっています これまではスタッフと協力する仕事と一人でする仕事の線引きがあってそこにメリハリを感

        • 主語が抜けてたり普段とは違う指示をいっぱい受けて「この指示合ってる?違うんじゃない?」と不安でいっぱいの一日でした。念のため指示があってるか確認してから進めたけどやっぱり間違ってたからミスになってしまった。わたしのせいじゃないと言いたいけど外から見たらわたしのミス。やるせない

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          冷房や扇風機の風に当たる機会が増えたせいでしょうか・・・最近とてもダルイです。動けなくはないんですがやる気が起きなくて横になっていたい衝動が強すぎる。気圧の変化も大きいしなにかと調子悪い毎日ですー。のらりくらりと乗り越えよう!!

          冷房や扇風機の風に当たる機会が増えたせいでしょうか・・・最近とてもダルイです。動けなくはないんですがやる気が起きなくて横になっていたい衝動が強すぎる。気圧の変化も大きいしなにかと調子悪い毎日ですー。のらりくらりと乗り越えよう!!

          キッチンの床掃除をしたら空気が変わった

          3連休だった先日 1日目はたまったシーツや衣類の洗濯物と格闘し 2日目は外出 3日目はどうしよう・・・と思ったところで掃除をすることに 特に用事もなけりゃ家の掃除も終わってる(普段やってる簡単なやつ) でも何かボーっとするだけの休日には飽きてしまったので、少し気合を入れて掃除をしようと重い腰を上げました 普段からワイパーでの乾拭きや水拭き+掃除機もかけていますけど全体的に汚いんですよね。キッチンの床が白いから特に曇ったような濁ったような重い雰囲気になってしまいがち 室内

          キッチンの床掃除をしたら空気が変わった

          これといったソープディッシュが見つからない

          固形石鹸を楽しんでいるわたしですが今の気分にピッタリくる石鹸置きが見つかりません これまで、無印のステンレスワイヤーと陶器のトレーを合わせていたり、水を切りやすいスポンジに乗せたり、100均の石けん置きを使ったり、それぞれ使う場所で分けています 5月の頭に益子の陶器市で買った小皿が石鹸を置くにはちょうどいい大きさでざらつく土の感触と渋い色合いとデザインが最高に好き。石鹼置きとしてみたら高いかもしれませんが(2300円くらいだった) ここに真っ白な固形石鹸を置いた時の美しさ

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          時期的な憂鬱さ or 精神的な落ち込み

          この1か月半ほど自分の気持ちの低迷が気になります 家やパート先や実家など、どこにも【スポッとハマる】自分の居場所がないような宙ぶらりんな不安定さが続いてる パート先で目立った嫌がらせがあるワケでなし(周囲とかみ合わない部分やどう動いていいか分からない不安感は強いけど)家でも夫は良くしてくれています(夫もちょっと不安定気味みたいで私が気を引き締めないといけないプレッシャーはある)実家の家族も相変わらずウェルカムでいてくれる(ただ、家を出た今実家はもう以前と同じ居場所ではない

          時期的な憂鬱さ or 精神的な落ち込み

          腸活とダイエット?酢玉ねぎで体調不良

          会社の人が「体にいいから」と酢玉ねぎを勧めてくれました わたしは玉ねぎでこそ加熱すれば食べられますが基本的にネギの名の付くものは嫌いです。生の状態では食べられません(長ネギも玉ねぎも) でもせっかくだからと社交辞令的に頂いたら「あれ?これならいけるかも」という感じだったので自分でも作ってみることにしました これを機に苦手の克服をしたいとも思ってたんですよ なんかありませんか?克服したいという願い で、大量に食べると下痢になってしまうと聞いたので少量ずつ食べていたつもり

          腸活とダイエット?酢玉ねぎで体調不良

          頭から耳裏にかけてが締め付けられるように痛みます・・・気圧低下の時だけ頭痛が起きるのかと思ってましたが上昇するときにも自律神経は乱れるんですね。要は気圧の大きな変化がいけない。うう・・・鼓膜?耳の奥も圧迫されて苦しい~

          頭から耳裏にかけてが締め付けられるように痛みます・・・気圧低下の時だけ頭痛が起きるのかと思ってましたが上昇するときにも自律神経は乱れるんですね。要は気圧の大きな変化がいけない。うう・・・鼓膜?耳の奥も圧迫されて苦しい~

          急にパート行きたくないモードになってしまった。なんか嫌だなー 浮いてるから行きたくないや😭

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          万年筆にインク吸入

          万年筆のインクが切れそうになったらその都度ちょこちょこ吸入してましたが、今回は減りの気になる物をいっぺんにやりました 記事の内容はただの自己満です笑 ※字の汚さは目をつぶってください笑 この中でも毎日稼働してるのはペリカンとプラチナから3本程度 あとは気分転換に使ったりマーカー的に使ったりしてます インクは ペリカンのブルーブラックとロイヤルブルー 色彩雫の竹林と冬柿 アテナインキの檸檬 ジョイフル本田の落花生ブラウンイエロー ブルーブラックとロイヤルブルーがメイ

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          固形石鹸の在庫たち

          以前、せっけん大好き!と語ってましたが今どのくらい在庫を抱えているのか覚えていなかったので改めて確認してみました 普段は棚の取りにくい場所に置いてるので全然中を見てなかった 結果…15個! と思いきや、写真に写ってない分として薬用石鹸ミューズと布巾用無添加せっけんもありました。全てあわせて17個 うーん・・・ 夫が貰ってきた花王ホワイトが幅を利かせてる(これでも減った方だけど) 固形石鹸って長持ちするから気になるものを次々買っちゃうと在庫が10個以下になることない

          固形石鹸の在庫たち

          アイブロウペンシル 使い切り

          半年以上前に購入したけど時々しか使っていなかったアイブロウペンシル 色味はモーヴ系のブラウン 使い切る前に自分の中のブームが過ぎ去ってしまいそうなので勿体ぶらずに毎日使いました とうとう今朝ぜんぶ消費 容量は多くない商品ですが使い切れて良かったです 今後また何か色味をつけたくなっても罪悪感なく新しいものを買えそうです

          アイブロウペンシル 使い切り

          1人だけの時間が大事

          ひとりで地元の美味しいパン屋さんへ行ってきました それも朝から 我が家の分と実家へ持っていくお土産の分とで結構な量を購入 レジカウンターでドリップコーヒーも売ってるんですが普段は見向きもしません。でも今日はいつもよりたくさん買ってたから「無料で提供できますよ」とのことでいただいてきました ある程度の金額以上を買うと無料で貰えるらしい(知らなかった笑) 紙コップの蓋もないしホルダーもないし自転車で移動していたので持ち運ぶわけにはいかず、表のイートインスペースでサービスの食

          1人だけの時間が大事

          せっけんがすき

          タイトル通りなんですけど 大人になってから石鹸が好きです 固形が特に ころんとしたフォルムが可愛くないですか? あと透明感があるような深みがあるようなまったりした白色 だいすきです 幼いころは固形石鹸と言ったら保育園や小学校の洗面台でネットに入れられていたレモン石鹸のようなイメージでした 意識低いお子様だったためパパッとテキトーに洗うだけでしたので「なんか置いてある」くらいの感覚でした(衛生観念の低さよ…) 多感な10代の頃はいろいろな洗顔フォームやボディソープを使ってい

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