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今のパート先に転職してから1年以上が経過 仕事にも少しずつ慣れてきて一人の時間には自分の…
この1か月半ほど自分の気持ちの低迷が気になります 家やパート先や実家など、どこにも【スポ…
どうも 「与えられた仕事を一通りこなせればおひとり様でもいいじゃない」と 割り切れているつ…
このところ胃の調子が良くありません 便秘とか下痢とかはありませんが膨満感が続いています …
2.３日前は前向きで明るくオープンマインド パート先でも調子が良くハキハキテキパキ 納得の…
年齢を重ね快調な日はほとんどないわたしです 他にも大勢同じ気持ちで過ごしている方もいるとは思います 何なんでしょうねこれ 先日、パート先から来月のシフトが出ていたのでチェック 普段は関わらない曜日にシフトが入っていました （曜日ごとに仕事内容や対応する人が丸っと変わる） そして普段以上に出勤のタイミングが変則的 （週に一日のみだったり、翌週は連勤が続いたり） この段階で不安感と焦燥感に駆られます ほぼやったことのない仕事を突然振られることも不満だし、いつも関わらないか
春だからか？花粉症の影響か？毎日が眠たくて眠たくて… 夫が仕事の日は日中も気合を入れて家…
今月の半ばくらいからずーーーっと気分が晴れなくて久々に休日も仕事のことを考える日が続いて…
ここ最近 久々に身動きが取れない感覚を味わっています 新しい職場でパートとして働き始めて1…
先日、人との距離感について考えていた時に 近すぎても問題だなーと思い出した人がいます わ…
この頃のメンタルはわずかにですが 浮き沈みが緩やかになってきた気がします （一時的なものだ…
『自己肯定感を上げる！』 『他人軸から自分軸へ！』 メンタルが落ちている時なんかは 特に良…
日曜の夜サザエさんを見て 休日の終わりを感じて憂鬱になる・・・ ウィークデーに勤務のある 社会人あるあるでしょうか 土日祝日は特に関係ないわたしは 日曜だからってサザエさん症候群に なることはありませんが やっぱり休日は気持ちの波が大きい！ ただねー 翌日が仕事だから夜しんどいって いうのは理解できても 連休で翌日も休みっていう日にも 辛くなっちゃうの意味わかんないです 休日の午前中はいいんだけど 12時を過ぎると途端にテンションが下がります テンションっていうかなんか
