アサーションは自分も相手も大切にするコミュニケーション術|ココカリ心理学コラム
反町隆史じゃないけど、言いたいことを言わずに心の奥底に閉じ込めておくとポイズンになります。でも、露骨に言って嫌な空気になるのは避けたいし…何か良い表出の仕方ってないのかな…。あるんです、アサーションです。
今回は全面的に「ピポラボ 働きがいを応援するメディア」さんから参考・引用させてもらっています。ありがとうございます。
●アサーションとはアサーションは、自分も相手も大切に扱うコミュニケーション手法です。ポイントは以下の2つです。
・自分の意見をしっかりと主張しつつ相手