大会への道のり①

公言をして１日が経ちました。
正直、１日だから何も変わらないかなと思っていたのですが、そんなことなかったことに気づきました。

変わったことは、二つ。
一つ目は、目標がひとつ決まるとそのことに対しての意識は確かに上がるけれど、それと同時に相乗効果で、他のことも意識が上がったことになっている。
例えば、早起きして筋トレに行くというのを習慣化させる必要があるので、今日も早起きしました。確かに、眠かった