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21歳 複雑性PTSD / 解離性障害 / パニック(不安)障害 双極性障害…

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21歳 複雑性PTSD / 解離性障害 / パニック(不安)障害 双極性障害(躁鬱) / 統合失調症 / 睡眠障害 未遂に終わった飛び降り自殺について、そしてそれ以降の入院生活、退院後の生活、リハビリの様子。その他、私が世間に対して思う事や、日々の日記。

最近の記事

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2023年7月3日 社会人になって3年。 どれだけ辛い事が起きても3年は絶対に頑張ろう。 自分と誓ったあの日から、今年で3年目。 自分に嘘は付きたくなくてガムシャラに 何が起きてもただガムシャラに頑張ってきた。 でも、女社会ならではの、あの特有の嫌な感じ。 中高生のような集団イジメが始まった今年の5月。 そこで私の糸がプツッと切れてしまった。 気付かないフリをして頑張ろうと奮い立たせながら 何とかやってきたけど、自分の身体も心も とっくに限界を迎えていた事に私は気付け

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      2021年10月10日 自分自身と"頑張って生きる"という誓いを立て 暫くの間頑張ってきたけれど 実はそれが"つもり"で、実際は躁状態だった。 今は絶賛鬱状態。 地元に帰ってきてからというものの 鬱の時には吃音が発生するようになった。 言葉が詰まって上手く出てこない。 祖母の前では、吃りながらもゆっくりなら喋れる。 でも他の家族の前では一言も喋る事が出来ない。 それで、更に苛々させてしまう。 ただでさえ存在しているだけで苛つかせているのに。 不思議な事に、家以

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        2021年8月31日 今日で8月も終わり。 私は明日、また一歳年を取る。 誕生日の前日と当日は昔から憂鬱。 死にたいと願う者として 自分の生を一番感じさせられる誕生日は 本当に憂鬱で堪らない。 私を産んだ実の親は今何処で何をしているのか。 私をこの日に産んだ事を憶えているのか。 等の余計な事を沢山考えてしまう。 ハァ〜。 何で産んだんだろうとも思うけど 産んでくれて有難うって思わないとな。

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          2021年8月25日 凄く久し振りに開いたなぁ。 私、自分の死にたいとか消えたいとかの暗い気持ちを否定はしないし、きっとこれからもそういう負の感情が押し寄せてきて心が殺される事もあると思う。 でも、パラリンピックを見たら、私も頑張らないとな。 こんな所でヘバッていられないな。 少しの事で挫けて死にたいって思うのはやめよう。 っていう気持ちになる。 スポーツって本当に人の心を動かせる。 スポーツ選手って凄い。 頑張って生きなくちゃ。 明日、仕事頑張ろう。 そう思え

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          2021年5月29日 もう6月も終わりか。 久し振り過ぎる投稿、100投稿目らしい。 (拍手?) 最近は、嫌な事が多過ぎて心が荒れてる。 職場でもだし、勿論家でも。 早く一人暮らしがしたい。 お婆ちゃんのフとした行動や言動が、息子である伯父のストレスだったそうで、爆発して家を追い出された。 70歳のお婆ちゃんが。 有り得ない。 お婆ちゃんはごめんなさいってただ謝り、そのまま自分の車を走らせて何処かに行ってしまった。(多分お婆ちゃんの妹の家) 何でこの家はこうな

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          2021年4月22日 仕事での無理が祟ったのかここ最近足に激痛が走る。 ピキンっとなって声も出ないぐらい痛い。 地元に帰ってから整形外科には一度通えたけれど、リハビリにはまだ行けていない。 自分が以前居た場所は大阪府だったので、コロナ感染者数が多く親に止められていて一月からリハビリをストップしていたから、つまり、4ヶ月程リハビリに通えていない。 ヤバい。 地元で受診した整形外科の先生には『X線を見る限りでは順調そうなので大丈夫です』と言われたけれどたまらなく痛い。

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          2021年3月29日 何だか今日は眠れない。 最近は仕事の疲れもあって横になれば直ぐに眠りに就いている事が多かったんだけどなぁ…。 もう4時半。 10時頃には目を覚まして入園式用の白スーツを買いに行かなければならないのに。 はぁ…。 卒業する迄の間、ずっと友達関係に頭を悩ませていて、今ある"友情"が本物か否か正しいのか否か考えて考えて考えまくった結果、私は「本物じゃ無いかも知れない」「正しく無いのかも知れない」と思い込み最後の最後に少し避けてしまい大好きな友達と少し

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          2021年3月25日 お久し振りです。 …と書いたものの見てくれている人が居るのか否か分からない。 まあ、どちらにせよ自身の記録だし。 そんな話は置いておいて。 昨日で研修が終わった。 明日は正社員(4月1日)になるまでに作っておかなければならない物がある為、お金は発生しないけれど同期と職場に集まって制作。 嫌だなぁ〜(苦笑) 覚える事が多過ぎて毎日頭がパンクしそう。 心身共にヘトヘトだけど、先輩達も今迄こういう思いを経験してきて現在(イマ)があるんだと思うと私

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          2021年3月5日 社会人って凄い。 研修が始まってまだ二日目だけれど、本当に凄いと思う。 (職業によって変わってくるとは思うが)毎朝早くに起きて、準備して、仕事に行って、業務をこなして、帰宅して、帰宅してからも残っている仕事を片付けたり…。 本当に大変。凄いなぁ。 春から私立の幼稚園での就職が決まっていて、今はそこで研修兼実習をさせて頂いている。 一年目はフリーという風に決まっているので、フリーの動きを昨日今日と沢山頭と体に叩き込んだ。 7時までに出勤しなけれ

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          2021年3月4日 かなりもの長い間noteから離れていたな。 最後の更新は1月中旬。今はもう3月。長い。 明日(今日)から研修が始まる。 その為に少し前から実家へ帰省。 ちゃんと、PCR検査は陰性でした。 家族との関係は良好。 いつも、親の波によって変わるので。 今はマシな期間らしい。良かった。 研修、不安過ぎて不満ばかりが溢れる。 幼少期から叶えたいと思っていた夢が遂に叶うのに。 その夢を目の前にして「嫌だ」だなんて贅沢だな。 私は県外から帰ってきたので、

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          画像は例の養父に殴られて数週間経った後なんですけど今はもう綺麗に治りました。 緊急事態宣言でオンライン授業になり誰とも顔を合わす機会が無かったお陰で特に誰にも見られる事なく。(良かった) 一応記録用(?)に画像を残しておくだけなので可哀想とかそういう事は思ってもらわなくて大丈夫です。 上手い言い回しが見つからなくて凄く冷たい発言に聞こえてしまうかも知れないけれど…。 構って欲しい訳じゃ無いので。 悲劇のヒロイン振りたい訳でも無いし。 只、携帯の画像フォルダに置いてお

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          2021年1月12日 三連休が明け、今日からオンライン授業。 だったんだけど休みました。 いつまでこんな甘ったれた事しているんだ自分は。 春からは社会人になるのに。情けない。 まあ、まだ採用通知きてないんですけど。 嫌になっちゃうな〜。 学校オンラインになったけど、しんどい。 皆の声を聞くのがしんどい。 声、聞きたくないし。顔も見たくない。 誰に何も言わないまま辞めちゃいたいな(笑) 明日は全休だから、木曜日からは頑張ろう。 うん、頑張ろう。

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          緊急事態宣言の発令で来週からオンライン授業になった。 フゥ。 喜んではいけない事だけれど、誰にも会いたくない/学校に行きたくない私にとっては嬉しい。声を大にしては言えないが。 こんな顔面で人と会ってもなあ…という感じだし。 ジロジロ見られて噂話を繰り広げられて。 只神経が擦り減るだけだから。 もう一度言うけど、喜んではいけない事。 医療従事者の方達には頭が上がらない。 オンライン授業、頑張ろう。 お婆ちゃんは来週から家から出る事の出来ない私の体調(主にメンタ

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          2021年1月7日 冬休み明け登校日のこの日。 私は凄く凄く凄く!学校に行くのが嫌だった。 帰省の間養父に殴られた所が未だ完治していなかったから。 額右上は酔った養父にお酒を作る用の氷の入った袋で殴られて開いた傷。右目はグーパンされて、腫れは引いたものの色は残っている状態。(未だ押したら青血の様な痛みがある)口元もビンタをされた時に切れていて、その傷口が欠伸をする度に裂けるから辛い。 口は、口腔内裂傷と言われた。 水を飲むのもご飯を食べるのも辛いけれど、生きているから

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          2021年1月2日 「家に居りたくない」という私の言葉を聞き友達(以下Tとする)が家迄迎えに来てくれた。 二人で神社に行って参拝をし、御神籤を引いた。 私は中吉でTは末吉。何とも言えない。 "伸び代があるって事だね"と言って落ち着いた。 神社迄の道で露出狂に出会った。 二人でギャー!って叫んだ(笑) その後直ぐ雨に打たれる。 新年早々ツいてない。 路面電車に乗りボーッと景色を眺めたり、偶にあるベンチに二人で座って他愛の無い話をしたり。 凄く良い息抜きになった。

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          明けましておめでとうございます。 私は今、実家に帰ってきています。 今の時期に県を跨ぐ事、世間からするとちょっとどうなのと思われると思うけれど、帰らない方が私にとってはヤバい。 養父の言う事は絶対だから。 守らないと何されるか分からない恐怖。 勿論PCR検査は受けました。 帰る時も受けます。 そういう問題じゃないのは重々承知している。 全員が全員好きで帰省している訳じゃないという事をもっと知って欲しいな。 帰らざるを得ない理由がある人だって居るんだから。 帰る

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