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ず
2020年10月25日 22:27
YouTube動画や宅トレで痩せた体験談はよく見るが、ちゃんと金をかけたダイエットの話は聞かんなと思ったので書く。（過去話など随時追記したい）エステにも金かけたしジムにもかけたしマッサージひもかけてるしめっちゃ金かけてます。最近やっと痩せ始めた。先に基本情報を述べる。もともと体重はベース57-8キロ。万年ダイエッター。ダイエットうまくいくと53-4キロくらいになって、めちゃちょうど
2020年10月25日 13:41
昨日夜更かしをした。漫画は本当にすごいね。眠いという感情や体の疲れを一気にふっ飛ばす。気づいたら3時。普段自分の部屋には朝日が差し込むようにしているので、（東側のカーテンは薄い）いつも同じような時間に起きる。そうすると、夜更かしが＝寝不足になる。朝起きた時点で、あ、これだめだなって思った。体が重いし眠いし何より起きたくない。今日は10:00からジムのヨガを予約していて、それに行くこと
