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楽しく生きる繊細さん

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自分では軽~中度のHSPだと思っています。 日々を楽しく過ごし、成長もしていきたいと思って過ごし方や考え方のヒントを記録中です。
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2022年7月の記事一覧

体験ダイビング | 楽しく生きる繊細さん

体験ダイビング | 楽しく生きる繊細さん

先日体験ダイビングにいってきました。ボンベを背負って潜るスキューバダイビングです。人生初ダイビングでした。

ボンベが重かったり、レギュレーターでの呼吸が慣れるまで大変だったけれど素晴らしい経験でした(^∇^)ハマる人の気持ちが分かる!

・海の中は静か。

・言葉でのコミュニケーションがない。(基本ハンドサイン)それがむしろ心地よい。

・慎重だからこそ安全に楽しめる。

という点が特に繊細さん

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欲のままに | 楽しく生きる繊細さん

欲のままに | 楽しく生きる繊細さん

前回の記事はPMSについてでした。たしか「自分に優しくして過ごします♡」みたいな終わり方をしたと思います。

自分に優しくするのは事実なんですが、PMSの時の心身の不快感って「ほっこり♡」と解決できるほど生易しいものでは無いです(^_^;)

「取り扱い危険度は手負いの獣と同等」という記載をネットで見たことがあります。ほんとそれd=(^o^)=b

私は足がむくんで重くなるし、イライラするし、ねむ

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PMSのとき | 楽しく生きる繊細さん

PMSのとき | 楽しく生きる繊細さん

こんばんは~。今日は日中はPMSが強く、眠気がひどかったです(+.+)..zzZZ

身体もダルく仕事中もケアレスミスがちらほら…。夜になってからは少し落ち着いてきて、今は「今日がPMSのピークだったかな?」と推測しています。

今日は一挙一投足が億劫でした。気も散りやすくて、やろうとしていた事の途中で他の事が気になって手がつけられず、結局やらない、みたいな感じでした(^_^;)

そこで「とりあ

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3ヶ月間HSPの記事を毎週書いてみた | 楽しく生きる繊細さん

3ヶ月間HSPの記事を毎週書いてみた | 楽しく生きる繊細さん

7月になり、いよいよ本格的に夏が来ますね。今年も後半戦に入りました。

この「楽しく生きる繊細さん」はしばらく更新してなかったnoteを今年度に入って再開したもの。実は「毎週月曜に更新」というゆるいマイルールで書いていました。今は7/4の23:26。今日はギリギリです(^_^;)

記事の内容はほとんど直近の出来事や感じたことから書いていました。

毎週HSPについて考えて、自分の繊細なところにフ

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