日記を書く時間と、あったかい飲み物。
今日は日記みたいなかんじで。
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転職して約10日、新しい環境であること、ここ最近続いている低気圧のせいかメンタル不調などのストレスがひどく、心が落ち着かない日々を過ごしている。
そんな私のちょっとした心の拠り所になっているのは、2ヶ月前からつけている2行日記。
その日あったこと、日記を書いている瞬間に思ったこと、などをレフト式手帳のウィークリーページに書いている。
長く書こうとしたり、日記帳のようにどしんと構えると続かないので、私にとってはこれがちょうどよ