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自分を知る・気づきと分析

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2021年7月の記事一覧

習慣の昇華。

習慣の昇華。

(先に言っとく!2126字 Facebook投稿より転記)

今まで常に過去を振り返らず(すっかりと忘却して)今に向き合い続けてきましたが、(もともとの資質がそんな感じです)

もし良い感じに過去を振り返る習慣ができれば、人生を2倍も3倍も楽しめるのではないか?と、Facebookの「思い出」を確認して、過去の今日はどんなことをしてたかな?
⁡というのを、チェックするようになったここ数年のこの時

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ひとりごと。 新しい習慣の身につけ方

ひとりごと。 新しい習慣の身につけ方

ストレングス1位は「内省」のタイプなのでここ数ヶ月の自分の変化と戦略を独り言的に書いてみる。 
  
5月の初めから今以上に幸せになる習慣を仲間を募って身につけてみたいな〜と思って始めた6ミニッツダイアリーの会。
いつか6ミニッツダイアリーについてもしっかり書いてみたいと思っています。

6ミニッツダイアリーはこちら

気がつけば、あっという間に74日が経ち、毎朝(3分)夜(3分)の1日(合計6分

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