【ダイエット動画 vol.16】みるみる細い脚に！美脚マッサージ！

美脚に効果のあるマッサージです。
簡単にできるのでぜひ試してみてください。

【監修】トレーナーMOMO（日本トレーニング指導者協会認定、アディダスファンクショナルトレーニング認定）
※運動は、自分にあった強度で行いましょう。